維生素K缺乏的預防方法有哪些？

維生素K缺乏症是一種獲得性、複合性出血性疾病。 存在引起維生素K缺乏的基礎疾病、出血傾向、維生素K依賴性凝血因數缺乏或減少為其特徵。 那麼， 維生素K缺乏的預防方法有哪些？

維生素K缺乏， 易導致新生兒低凝血醇原血症。 肝臟合成凝血因數需維生素K參與， 而人體所需維生素K一方面來源於食物， 另一方面由腸道細菌合成。

如果孕婦及小兒因疾病而使用抗凝藥、大量抗生素時， 或單純母乳餵養而母親少食含維生素K豐富食物， 或雙胎、早產及患有慢性肝膽疾病小兒， 則易導致維生素K缺乏。

因此，

有人推薦給新生兒常規使用維生素K1 0.5~1mg， 以預防低凝血酶原血症， 降低產外傷所致的顱內出血的發生率。 在考慮進行外科手術時， 也可預防性使用。 要不在預產期前1周給母親使用預防劑量（2~5mg/d， 口服）的維生素K1， 或在分娩前6~24小時給以維生素K1溶液（2~5mg， 肌內注射）。 服用抗驚厥藥物的妊娠婦女分娩前2周應每天服用維生素K1 20mg以預防胎兒出血。 母乳葉綠醌含量低並非由於攝入不足， 也不能通過每天吃進去的新鮮綠葉蔬菜貯存。