1.飲食調整
雖然大腸癌有一定的遺傳傾向， 但絕大多數散發性的大腸癌與環境因素， 特別是飲食因素密切相關， 對飲食干預， 可以降低大腸癌的發病率。
2.肥胖與運動
肥胖尤其是腹型肥胖是獨立的大腸癌的危險因素， 體力活動過少是大腸癌的危險因素。 體力活動可以影響結腸蠕動有利於糞便排出， 從而達到預防大腸癌的作用。
3.水果、蔬菜和膳食纖維
纖維素能增加糞便量， 稀釋結腸內的致癌劑， 吸附膽汁酸鹽， 從而能減少大腸癌的發生。 因此在平時的飲食， 應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素，
4.能量攝入
能量攝入與大腸癌發生有關。 大部分的研究表明， 總的能量攝入與大腸癌危險性有關係， 無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。 減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發病率。
5.維生素與微量元素
補充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常， 但目前資料並不支援用抗氧化維生素來預防大腸癌。 微量元素與大腸癌的關係， 目前研究還不甚詳細。 葉酸能減少大腸癌的發病， 但具體機制不清楚。
6.飲酒
酒精的攝入量與大腸癌的有關係， 酒精也是大腸腺瘤的危險因素， 但具體原因不清楚。 減少酒精攝入量有利於預防大腸癌。
7.生殖因素
激素與生殖因素可能影響大腸癌的發生，
