“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱, 又稱“拔管子”或“吸筒”。
拔火罐的養生好處:
它是借助熱力排除罐中空氣, 利用負壓使其吸著於皮膚, 造成瘀血現象的一種治病方法。 這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱, 具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能, 從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。 所以, 許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。 比如:人到中年, 筋骨疼常見, 按中醫的解釋多屬風濕入骨。 拔火罐時罐口捂在患處, 可以慢慢吸出病灶處的濕氣, 同時促進局部血液迴圈,
由於拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛, 所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。 醫生還介紹, 火罐還可以用在人體穴位上, 治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病, 可以多隻火罐同時施行。
禁忌一:同一位置反復拔
很多患者生病後, 常在同一個位置反復拔火罐, 這樣做會對皮膚造成損傷, 比如紅腫、破損。
建議:拔火罐的時候, 可以在多個位置拔, 以增加治療效果。
禁忌二:拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡, 認為這樣很舒服, 其實這樣做是非常不正確的。 因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發炎。
建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1小時~2小時。 拔罐後注意保暖, 洗澡水的溫度要稍高一些。
禁忌三:時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長, 效果會越好, 甚至認為, 要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果, 其實這也是錯誤的。 因為拔火罐時間過長, 就可能會出現水皰, 這樣不但傷害到了皮膚, 還可能會引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時間應該是在10分鐘~15分鐘。 如果是身體不太好的老人或小孩, 時間要減半。