腿部毛孔粗大如何改善，幾招幫你收縮毛孔

由於養生保養理念的傳播， 現在很多男性都越來越重視皮膚的護理。 但是在護理時， 往往只注意到臉部皮膚的護理， 略微細緻一些的可能還會注意手部的保養， 但是很少會有人注意到腿部皮膚的保養。 其實腿部也是角質層比較厚的地方， 如果不好好清潔， 也會造成毛孔粗大的問題。

1: 即使是在冬季， 也是要預防光老化對肌膚形成毛孔鬆弛， 選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品， 盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

1: 導致肌膚粗糙、毛孔粗大的原因在於維生素A和B的缺乏，

1: 在洗澡的時候， 可以用去角質的磨砂膏給大腿去角質， 清除大腿粗大毛孔的物質， 利用熱脹冷縮的原理， 在去完角質後， 用冰塊敷腿， 這種方法可以有效舒緩大腿肌膚和收緊毛孔， 有助於縮小大腿粗大的毛孔。

1: 做法：拿一個小碗,放上大約兩瓷湯勺的燕麥,加上少量的熱水。 燕麥也泡軟後。 用勺子把燕麥搗碎， 再均勻地把燕麥塗到大腿上， 輕輕的按摩， 大約15~20分鐘後， 清水洗去。 功效：用燕麥敷過大腿後， 可有效發現大腿上的毛孔縮小。

1: 做法：準備一大匙半酸乳酪、一大匙小麥粉和一茶匙蜂蜜， 不用加水， 直接調和成糊狀後擦在大腿上， 再蓋上兩層保鮮膜， 大約停留30分鐘左右， 腿膜會變得非常乾燥， 這時可以用清水沖洗掉， 但一定要仔細、耐心地洗， 不可用力過大， 這樣既將毛孔中的污垢徹底清除又不傷害皮膚， 你會感覺洗後的皮膚異常細膩功效：堅持使用可以有效縮小腿部毛孔。

1: 在日常飲食中多吃含膠原蛋白多的食物， 因為膠原蛋白是人體皮膚本身所含的成分， 可有效調理肌膚狀態， 恢復肌膚飽滿彈性， 含膠原蛋白多的食物有豬蹄、豬皮、雞翅、雞爪、牛蹄筋、銀耳等。

1: 注意調節油水平衡。 每天使用平衡油脂分泌， 清理毛孔的化妝水和乳液。 每週用去角質產品深層清潔， 用按摩霜做按摩。 按摩和去角質時應注意力道， 做到不給肌膚造成負擔， 這樣就可以解決大部分毛孔粗大的問題。

熬夜、飲酒。 這樣會加重肌膚缺水、衰老， 另外也要多用一些適合自己膚質的保濕水。