中藥杏仁有甜、苦之分。 甜杏仁多用於滋潤心肺, 可治虛性咳嗽氣喘、腸燥便秘等症;苦杏仁多於止咳平喘、潤腸通便。 杏仁服後, 會產生微量氫氰酸, 能抑制呼吸中樞, 使呼吸運動趨於平靜, 達到鎮咳平喘的目的。 尤其是苦杏仁, 藥用不可過量, 否則可致中毒;如將其浸泡3—4天, 再用熱水煮透, 可使毒性揮發。 現代研究表明, 杏仁還有輔助治療高血壓等心血管病, 以及抗癌的功效。 除此之外, 杏仁還是古今公認的美容藥。
以杏仁為主的美容配方還有許多, 一般以滋潤肌膚為主時, 多選用甜杏仁, 要“去頭面諸風氣、渣、皰”(《本草綱目》),
1、杏仁12克, 珍珠粉、滑石粉各15克, 麝香1.2克, 研末, 以雞蛋清調勻, 於每晚睡前塗面部及皮膚, 第二天洗去, 常用可使皮膚白嫩柔細。
2、杏仁粉、雲母粉各30克, 和勻, 用牛奶調為糊狀, 放鍋上略蒸, 每夜塗搽面部, 早晨洗去, 能促進皮膚光潔紅潤。
3、杏仁去皮研粉, 與蓮子粉、冬瓜仁粉各等份混勻, 每次用開水沖服10克, 常服可使肌膚白嫩紅潤, 並散發杏香氣味。
4、杏仁30克, 水200毫升, 文火煮沸20分鐘後, 加入蜂蜜10克稍煮, 再加白糖5克拌勻食用, 有疏氣解鬱、活血香體之效。
5、杏仁12克、桂花6克、冰糖適量, 取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘後入桂花再煮10分鐘, 濾去渣入冰糖調味即可食用, 有烏髮養顏、護膚祛斑之效,
6、甜杏仁30克, 荸薺150克, 玉米50克, 共研粉, 加入冰糖少許, 水煮熟調勻飲之, 有清熱化痰、潤腸通便作用, 對結節、囊腫性痤瘡有效。
7、甜杏仁、海藻、昆布各9克, 加適量水煎煮取汁, 再與薏仁米30克煮粥食, 有助於消除青春痘。
8、杏仁10克、麥冬30克、大米50克, 洗淨入鍋加水用大火煮開後, 再用文火煮30分鐘, 即可食用, 可解決多種面部肌膚問題, 有美容奇效。
9、甜杏仁粉、枸杞子、冬瓜仁各10克, 薏苡仁20克, 百合5克, 蓮子6克, 大米100克。 將薏苡仁、蓮子放碗內, 加水適量置蒸鍋蒸熟, 再與百合、枸杞子、大米同煮粥, 粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可食用, 有美膚去皺、光澤皮膚之效。
3、杏仁15克, 研成粉狀, 用一隻雞蛋清攪和如糊, 夜間塗面部,
以杏仁為主的內服藥膳, 因能起到悅顏美膚、香肌益壽的效果, 也十分令人喜愛、以下介紹幾款供參考。
1、粳米100克煮粥, 煮稠後入杏仁粉10克, 再煮沸即成, 久服有潤膚嫩膚作用。
2、甜杏仁10克, 綠豆, 粳米各50克, 混勻後淘淨, 加水磨成漿入鍋, 大火煮沸, 加白糖適量, 改用小火煮熟即可溫服, 有解暑潤膚、防治痱子的功效。