夏天是各種皮膚病的高發季節， 其中很大一部分是和強烈的日光照射有關， 稱為日曬傷， 也叫日光性皮炎， 中醫稱日曬瘡， 主要表現為皮膚紅斑、腫脹、水皰， 破後糜爛、滲液， 自覺有燒灼感或刺痛， 觸之痛甚。 發生日曬傷後， 輕者可自己採取如下方法處理。
●僅有紅斑無水皰者， 或有細小水皰未破潰者， 可用蒲公英30克， 野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克， 水煎， 煎液冷後濕敷患處， 每日1劑， 每次30分鐘， 每日3-4次， 直至症狀減輕或痊癒為止。 或用三黃洗劑（大黃、黃柏、黃芩、苦參各15克， 共研細末， 加人蒸餾水100毫升， 醫用石炭酸1毫升，
●若灼痛較甚， 且伴有身熱、口渴、小便短赤等症狀， 可取連翹、金銀花、大青葉、青蒿、茵陳、牡丹皮各15克， 生石膏、生地、白茅根各30克， 梔子10克。 水煎服， 每日1劑， 分2次服。
●若紅腫明顯， 且水皰大， 有破潰者， 可用牛奶液（牛奶：水=10：1）或生理鹽水（1茶匙鹽溶於500-600毫升水中）濕敷， 每次15-20分鐘， 每隔3小時1次， 直至大皰乾涸。 或用等份的黃柏、青黛研細末， 用香油調成糊狀塗患處， 每日2次。
但是， 日曬傷嚴重， 尤其是伴噁心、嘔吐、心悸等全身症狀者， 不要擅自處理， 要及時到醫院就診， 若誘發色素沉著、白癜風等患者也須儘快到醫院就診。
