雖然陽光對皮膚的刺激主要看起來是是把皮膚曬傷曬黑， 更生要的原因， 陽光是造成老化的的重要原因之一。 看似塗防曬一件很簡單的小事， 但是可能你每天做了無用功。
為什麼要防曬？
1、防止曬傷
曬傷在醫學上稱為日光性皮炎， 長時間暴曬， 會引起皮膚急性紅腫， 嚴重的導致水泡形成。 皮膚曬傷往往會引起更嚴重的皮膚問題， 表現為發癢、脫皮等， 而當這些症狀就不是護膚品能解決的了。 所以防止曬傷， 就要注意塗防曬霜。
2、防止光老化
我在之前的文章中， 已經多次提到光老化的問題。 陽光是引起皮膚老化的最直接的外部因素，
3、防止曬黑
陽光中紫外線的UVA是引起皮膚變黑的原因。 而皮膚一旦曬黑， 美白就顯得比較棘手。 也就是說如果你追求“一白遮百醜”的境界， 最有效的方法就是防患於未然。 所以選用含PA標誌的防曬霜就是最好的選擇。
塗錯等於白塗防曬用量該多少
看似塗防曬一件很簡單的小事， 但是可能你每天做了無用功。 防曬用量太少， 沒有及時補塗防曬霜， 都會導致“白塗”的尷尬境地。
防曬每次塗多少真的需要塗的厚厚的嗎？
其實這是很矛盾的一件事。 塗防曬， 通常需要塗的厚一些才有更好的防曬效果，
可以先薄塗一層， 20分鐘後皮膚吸收了一些後， 再塗一層， 這樣就不會感覺特別厚重， 同時有更好的防曬效果。 另外做好補塗比一次塗抹更重要， 皮膚負擔也小。 這樣的話， 就可以塗的薄一些， 兩個小時候後及時補塗， 更有效的延續防曬效果。
塗防曬要不要卸妝？
一般來說， 物理性防曬霜質地比較粘稠厚重， 是一定要卸妝的；而化學成分或生物成分的防曬霜， 質地薄得多， 一般的潔面產品完全可清潔乾淨， 至少， 不用每天使用卸妝品， 可以隔天或兩三天用一次。
