腎結石病的飲食中需要哪些營養

很多人認為生病了以後就要吃些好的， 所以在患了腎結石了以後也是吃一些大魚大肉的， 其實這樣對我們的病情恢復是沒有好處的， 所以腎結石疾病患者在平時的飲食上面需要注意的地方是比較多的。 下面我們介紹一下腎結石患者飲食方面需要注意的地方吧。

腎結石患者飲食方面需要注意的地方

1減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取， 可降低形成結石的機會。 q可減少骨鈣流失， 進而減少結石的產生。 腎結石如果比較大了， 這些方法可能就是說不是很大了， 可以通過其他的來進行排石輔助性的進行的，

其他的像體外碎石和中藥， 都比較好， 如果結石是不算很大的話， 也就是說沒有超過1.00cm的直徑， 可以直接用藥物來進行排石就可以了， 現在腎結石的一些中藥排石的都相當的不錯的， 如’內金溶石方”等一類， 就具有不錯的溶石， 排石， 止痛果。

2 增加鈣的攝取量：很多人會有疑問， 為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示， 足夠的鈣質會和草酸結合， 而由糞便排出， 因而減少鈣質被腸道吸收， 當然就會減少結石產生的機會。 因此多喝牛奶並不會因此增加結石， 反而有助於減少結石的機率。

3， 減少草酸的攝取：草酸積存過多。 體內草酸的大量積存， 是導致腎尿結石的因素之一。 如菠菜， 豆類，

葡萄， 可哥， 茶葉， 桔子， 番茄， 土豆， 李子， 竹筍等這些人們普遍愛吃的東西， 正是含草酸較高的食物。 醫生通過研究發現：200克菠菜中， 含草酸725.6毫克， 如果一人一次將200克菠菜全部吃掉， 食後8小時， 檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克， 相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。 菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。