產後風濕俗稱“月子病”， 屬中醫“痹證”範疇。 中醫認為， 本病多是由於產後血虛體弱， 感受風寒濕邪所致。 據統計， 在女性中約有40%的人患有此病。 故對產後風濕的預防和治療尤為重要。
一、內服方
1.黃芪30克， 白芍15克， 桂枝12克， 生薑、防風、獨活各9克， 大棗5枚。 水煎服， 每日一劑， 分2~3次服。 此方適用於氣血虧虛者。
2.黨參12克， 雲苓、附子、威靈仙、木香各15克， 黃芪30克， 細辛3克， 桂枝、當歸、獨活各10克， 炙甘草6克。 水煎服， 每日一劑， 分2~3次服。 此方適用於脾胃虛弱者。
3.獨活、熟地、伸筋草各15克， 寄生、秦艽、杜仲、牛膝各12克， 防風、川芎、當歸各10克， 細辛3克。 水煎服，
上述三方均可隨症加減。 10劑為一療程， 用至症狀消失。
二、外洗方
蘿蔔纓、荊芥、鴨蹠草、桑枝、松節各100克， 蒜杆、食鹽各50克。 加水5000毫升， 煮沸30分鐘， 用被蒙蓋患部及藥盆， 先熏患處， 至藥溫適宜時洗患處30分鐘， 以身體微汗出為佳， 每日一劑， 早晚各熏洗一次。 熏洗後暫避風。 5日為一療程， 療程間隔兩日。 氣血過虛或病程過長者需配合內服中藥。
產後生活起居要謹慎， 免受風寒， 不宜勞累、負重;注意外☆禁☆陰清潔， 衛生巾、內褲要勤換， 保持乾燥;居室應空氣新鮮， 切忌緊閉門窗， 尤其是夏季;飲食要注意營養， 特別是產後幾天內飲食要清淡、易於消化吸收， 忌食生冷瓜果。
