現在健康的氣色白才是王道， 白裡透紅的肌膚是每個女人的追求。 所謂的氣色白， 第一要求有光澤， 第二要求紅潤膚色。
一、白醋洗臉美白祛斑
用白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養， 恢復皮膚的光澤和彈性， 可以軟化角質層， 還能殺菌。 更重要的是白醋還可以美白祛斑哦!
小竅門一：白醋+甘油美白祛斑
用白醋和甘油按5：1的比例混合， 攪拌均勻。 常擦皮膚， 一日二到三次。
功效：能使皮膚濕潤， 減少黑色素沉積， 一月後皮膚即細膩白嫩， 潔淨光滑富有彈性， 充滿美白感。
小竅門二：冬瓜+白醋祛斑
冬瓜汁、白醋等量， 調勻塗面部， 一日2-3次， 塗後過10分鐘洗去。
功效：連用半月即可除淨斑點
二、蛋醋溶液美白祛斑
蛋醋溶液的製作方法是：將新鮮的雞蛋洗乾淨， 然後放在一斤的優質米醋裡， 大概等一個月左右， 蛋殼融化掉之後就可以使用。
食用的方法：取出一湯勺醋蛋液， 再加點溫開水飲用即可， 每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。
三、玫瑰活膚面膜
適用人群：這組配方有活血、紅潤、美白、緊實、細緻肌膚的美容護膚作用。 適用於各種膚質， 尤其是老化、鬆馳、暗沉的黃褐斑(皮膚科)皮膚。
原料：當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量， 玫瑰精油2滴， 玫瑰花水適量。
功效：淮山、白及能滋養潤澤， 收斂緊實肌膚;杏仁含有油脂，
做法：將以上的中藥粉混合， 然後裝瓶備用。 取出瓶中混合好的中藥粉2小匙， 放入碗中。 加玫瑰花水和玫瑰精油， 調成糊狀。
用法：將調製好的面膜均勻的塗於臉上， 30分鐘後洗淨。 各種膚質， 四季皆宜， 可每週2次。
四 、菠菜內服外敷美白祛斑
1、先將適量的新鮮菠菜洗淨後搗爛， 取出汁液， 在洗完臉後塗抹於臉部。
2、將適量的新鮮菠菜煮熟後， 用煮過的水洗臉， 可以清潔肌膚， 祛斑祛皺。 而煮過的菠菜則可以使用， 也有不錯的潤膚效果。
菠菜內服祛斑
內服用時， 可以講洗淨的菠菜在開水中焯幾分鐘後撈出，
五、玫瑰淡斑面膜
適用人群：這組配方有活血淡斑， 美白滋養的功效， 適用於各種膚質的活膚美白護膚保養， 四季皆宜。 特別適合於暗沉、黃褐斑(皮膚科)的膚質。
材料：當歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量， 玫瑰精油4滴， 玫瑰花水適量。
功效：白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚;當歸、桃仁活血化瘀淡斑;玫瑰花水保濕潤膚;玫瑰精油活血淡斑、美白活膚。
做法：將以上6種中藥粉各60克， 混合後裝瓶備用。 然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙， 放到碗中。 加玫瑰花水適量調勻。 再加玫瑰精油3滴混勻。
用法：用小刷子將自製面膜均勻的塗於臉上，
以上就是為大家介紹美白祛斑的方法， 希望能讓使用者感受到更迅速高效的美白作用， 讓肌膚達到較明顯的美白效果。 大家在生活中要注重日常自行保養， 堅持良好的飲食習慣， 參加運動， 調節情緒， 必要時輔助中醫治療， 調節內分泌。 用手掌的摩擦力量， 促進血液迴圈， 這樣有利於舒展皮膚組織， 舒緩肌肉組織的疲勞。
