敏感性肌膚選用護膚品不當很容易出現皮膚過敏現象， 所以應慎重選擇。 那麼敏感性皮膚如何護膚可以更好地預防皮膚過敏呢?詳情請看文中的介紹吧。
敏感肌膚膚的護膚講究：
第1招：用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。 一般的爽膚水大多含酒精， 除了會令敏感皮膚容易發紅外， 當酒精揮發後， 還會令皮膚出現繃緊， 所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水， 塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈， 千萬不要用力拍打， 免受刺激。
第2招：選擇微酸性潔面品
皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感， 因此在選擇護理用品時， 應選擇不含香料、酒精、重防腐劑等成分。 潔面劑方面， 不要選太濃太刺激性的鹼性產品， 由於鹼性太強， 會容易傷害皮膚， 因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。 此外， 潔面時亦不應使用潔面刷、海棉或絲瓜絡， 以免因摩擦而造成敏感。
第3招：日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的修護霜， 偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好， 由於秋冬陽光沒夏季那麼強烈， 日霜中便無須使用油光控制成分， 只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分的就可以了。
第4招：用高水分濕粉底
跟夏季不同， 在乾涸的秋冬， 敏感性皮膚在使用粉底時，
第5招：防曬品裡要含Zinc Oxide(氧化鋅)成分
一般防曬劑都會含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學物質， 但這些大多是導致敏感的， 敏感皮膚者可選用含Titanium dioxide(二氧化鈦)或zinc oxide(氧化鋅)的產品， 但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑， 因此， 必須讓防曬品完全幹透後才戴上首飾。
第6招：多補充維他命C
缺乏維他命C， 容易令皮膚粗糙枯乾， 從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。 在含豐富維他命C的蔬果中， 梨與奇異果是首選， 多吃可以加強皮膚組織， 有助對抗外來敏感。
