運動強迫症是怎麼回事

運動強迫症是怎麼回事?近年來， 受健身文化的影響， 人們“不僅要苗條更要結實”的想法開始氾濫， 在這種想法的鼓動下， 某些心理上存在缺陷的人走向了極端， 運動強迫症患者的數量也出現了大幅增長。

運動強迫症是一種新的、日趨普遍的疾病， 患上這種病的人往往瘋狂鍛煉身體、消耗體內熱量。 他們的腦子裡整天想著鍛煉身體。 但他們對鍛煉的癡迷不是出於對他們自身健康的考慮， 從某種意義上說， 運動對他們而言就是在生活中極力爭取的一種自律和自我控制的心理感受。

雖然這種疾病的患者人數在增加，

但對於這種疾病本身的診治和量化還是有難度的。 精神健康網專家稱， 即使你發現某人運動量過大， 也很難判定其是否有運動強迫症傾向， 因為究竟什麼樣的運動量是合理的， 什麼樣的運動量又是過量的， 兩者之間很難有一個明確的界定。 當然， 這並不意味著這種疾病是無法確診的。 一般運動強迫症的早期先兆信號包括運動量的增加、就餐前後的運動、以及明顯的形體消瘦。 另外， 就餐前運動、為飲食的合理性辯護、確信自己體內熱量過剩， 這些都是運動強迫症患者的典型症狀。 目前世界上患上這種疾病的確切人數還不得而知， 但據專家估計， 大約有1%到4%的人已經出現了運動強迫症傾向。 可能有些人會認為患上運動強迫症也不是壞事， 患者能夠以非凡的自律能力讓自己獲得苗條的身材， 但實際上， 此類患者的痛苦感只有他們自己清楚。 魔鬼身材絲毫不能為他們帶來心理上的愉悅。 有病情嚴重的患者還稱， 在經過與運動強迫症痛苦地抗爭之後很想自殺。

因此， 如果患上了運動強迫症， 一定要及時治療。