現在的人生活節奏快， 生活壓力大， 很多人的日常生活沒有規律， 經常熬夜， 開夜車， 一不小心， 就得了咽喉炎， 咽部幹癢， 灼熱， 吞咽時有疼痛感， 有時還會食欲不振， 四肢酸痛。 咽喉炎， 是由細菌引起的一種疾病， 可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。 預防咽喉炎， 少吃辛辣刺激的食物， 同時必須戒煙戒酒。
咽炎疾病症狀：
症狀一：喉感不適
包括異物感， 燒灼感， 乾燥感， 有的尚有隱痛感， 以上不適感在多講多唱後尤為明顯， 經休息後症狀可以減輕或消失。
症狀二：發聲改變
可從沙啞， “毛糙”， 聲嘶， 直至完全失聲。
症狀三：咳嗽清喉
講話或演唱前， 往往有想咳出喉內分泌的清喉聲， 喉部分泌物增加， 常覺得有痰粘附， 每當說話， 須咳嗽以清除粘稠痰液， 此種情況， 往往是患者喊聲過度所導致。 上咳不出多少分泌物， 這種乾咳卻成為習慣長時間的鼻塞、流鼻涕， 張口呼吸， 以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，
治療咽炎小驗方
1、取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草適量， 加膨大海兩枚， 冰糖兩塊， 用開水沖泡代茶飲。
2、鮮嫩絲瓜切片放入大碗中， 搗爛取汁， 一杯一次， 頓飲， 有清熱解毒、消腫止痛作用。
3、鮮白蘿蔔一個， 青果10個， 冰糖少許， 煎水代茶飲， 日服兩次。
4、將莧菜洗淨， 搗爛取汁， 加白糖調勻， 日服兩次。
5、膨大海洗淨， 放入茶杯中， 加入蜂蜜適量， 用開水沖泡， 加蓋3分鐘後即可飲用。
6、麥冬、丹皮、白芍、玄參、桔梗、郁金各10克， 生地15克， 薄荷5克， 貝母、甘草各6克， 水煎服。
7、雪梨去皮、核， 切成碎塊， 羅漢果洗淨， 二者共放鍋中， 加適量水， 煮30分鐘即可飲用。
8、取金銀花15克，
9、百合綠豆湯：百合20克， 綠豆50克， 冰糖適量。 將百合、綠豆加清水適量煮熟， 加入冰糖飲服， 每日1劑。 可清熱潤肺， 養陰生津。
