由於6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟, 因此, 每到10月份到次年2月份容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。 一般秋季腹瀉的病程為5—10天, 如果護理周到, 尤其是飲食護理得當, 多數患兒愈後都不會存在隱患。
幼兒腹瀉飲食建議
1、母乳餵養者照常吃母乳及喂水。
2、人工餵養嬰兒, 仍可吃牛奶, 但需把牛奶用水稀釋一倍再喂。
3、對不吃奶的腹瀉寶寶, 可多喂易消化的稀澱粉類食物, 如大米粥、麵條等, 不要吃冷、硬食物, 少吃油膩和刺激性以及不易消化的食物。 平時沒有吃過的東西, 不要在腹瀉時吃。
值得指出的是, 嚴重腹瀉尤其伴有嘔吐者, 此時胃腸道消化吸收功能相當低下, 繼續餵食會加重或延長腹瀉, 故入院後須禁食6~10小時, 接受靜脈補液。 待腹瀉稍緩, 再繼續餵食以保持機體營養平衡。
下面推薦了幾個調理寶寶腹瀉的食譜, 媽媽們不妨試一試:
1、糯米固腸湯
糯米200克, 山藥300克, 加入適量水, 煮粥。
2、雞蛋黃油
雞蛋煮熟後, 取出蛋黃, 放入鍋內, 用小火煉出油食用, 有利於清除腸道內的細菌及毒素。
3、胡蘿蔔湯
將胡蘿蔔剁碎, 加水煮湯(一般45分鐘即可), 過濾後, 在濾液中加少量的糖即可。 這款湯富含堿質和果膠, 能夠吸附細菌及毒素。
4、雞內金粳米粥
雞內金1個, 焙乾, 碾成面, 粳米20克, 加入適量水, 煮粥。
5、栗子糊
將栗子去殼,
給您提個醒
進了空調房裡就儘量少出來, 通常室外和室內的溫差最好不要超過5℃, 睡覺時最好在臥室內放盆水, 平時經常開窗通風。
家長尤其要注意食物的新鮮, 飯菜、瓜果當天吃完, 盡可能不要食用過夜食物;從冰箱拿出來的食物一定要熱透。 在孩子食用冰鎮西瓜時, 應將切面表層與保鮮膜接觸的部分切除。
同時提醒家長, 給孩子慎用抗生素。