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腎病綜合症有4大症狀 按摩2大穴位可養腎

腎病綜合症簡稱腎病, 是以腎小球基底膜通透性增高為主的症侯群, 可由多種病因引起, 其臨床特徵為大量蛋白尿、低蛋白血症、高膽固醇血症及全身水腫。 本病在小兒腎臟疾病中較為常見, 分原發性腎病綜合征和繼發性腎病綜合征兩大類。 那麼日常生活中腎病患者怎樣護理呢?不妨試一下中醫護理方法。

腎病綜合症4大症狀

症狀一:如出現肢體浮腫, 面色萎黃, 倦怠乏力, 納少便溏, 小便短少, 或兼有腹脹, 胸悶, 四肢欠溫。

症狀二:如出現全身浮腫, 腹大如箕或足腫如槌或目泡浮腫, 按之沒指, 面色白而無光澤,

形寒肢冷, 神疲乏力, 小便短少。

症狀三如出現頭痛頭暈, 目睛乾澀或視物模糊, 面紅潮熱, 手足心熱, 心煩易怒。

症狀四:如出現面色無華, 腰膝酸軟, 或有浮腫, 耳鳴目眩, 咽幹口燥。

如何補腎?養腎補腎的2大著名穴位

1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴”

湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。 它位於腳底中線前三分之一交點處, 即當腳屈趾時, 腳底前凹陷處。 《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉, 湧泉者足心也。 ”意思是說:腎經之氣猶如源泉之水, 來源於足下, 湧出灌溉周身四肢各處。 所以, 湧泉穴在養生保健方面具有重要的作用。

對於按摩湧泉穴的好處, 有歌訣雲:“三裡湧泉穴, 長壽妙中訣。 睡前按百次, 健脾益精血。 能益氣精神,

訶護三寶物;識得其中趣, 壽星隨手摘。 ”可見, 經常按摩湧泉穴, 可以使人腎精充足、耳聰目明、精神充沛、性功能強盛、腰膝壯實不軟、行走有力。

2、太溪穴——彙聚腎經元氣的“長江”

腎是人的先天之本, 人體的元陰和元陽都來源於它, 所以腎是人體元氣之源。 太溪穴是腎經的原穴, 是彙聚腎經元氣的“長江”, 所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”, 認為它具有極高的回陽救逆之功。 古代很多醫家面對垂危的病人, 多用這個穴“補腎氣、斷生死”, 如果在這個穴位上能摸到跳動的動脈, 說明病人腎氣未竭, 還可救治;如果沒有跳動, 就說明病人陰氣纏身, 比較危險了。

刺激太溪穴具有明顯提高腎功能的作用, 所以可以經常按揉太溪穴, 每次每個穴位5分鐘左右便可,

不必拘泥於方法。 當然在腎經的流注時間, 即下午17~19點時按摩的效果更好, 按揉時可用對側手的拇指按揉, 也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度, 除了要有酸脹的感覺之外, 還要有麻麻的感覺。

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