荔枝的功效與作用：教您巧用荔枝療疾又到荔枝上市時節， 荔枝營養十分豐富， 不僅是美味水果， 還有很高的食療價值。 其性溫， 味甘酸， 具有生津、益血、理氣、止痛的功效。 《食療本草》說它能“益智、健氣”。 1、治呃逆不止 取荔枝7個， 連皮核燒存性， 研為細末， 白湯調下。 2、治老人五更瀉， 糞便溏軟 幹荔枝肉50克， 淮山、蓮子各10克(搗碎)， 水煮至軟爛時， 加入大米100克， 同煮粥， 用白糖調味食用， 每日1次， 可連服數日。 此方輔以山藥健脾止瀉;蓮子補脾澀腸， 與健脾和胃、補中益氣的粳米同煮成粥， 更增強健脾止瀉的功效， 且食材性平，
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荔枝的功效與作用 教您巧用荔枝療疾
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