生活中我們常常需要穿鞋， 而且穿鞋的時間也是有點久的， 如果長時間不注意自己的腳問題的話， 很容易導致腳氣的發生。 腳氣雖然不是什麼大毛病， 卻對我們的生活造成了嚴重影響。 那麼要如何防治腳氣呢?下面小編為大家介紹防治腳氣的三種方法。
什麼是腳氣病
腳氣， 即腳癬病， 又稱香港腳。 腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。 成人中70%～80%的人有腳氣， 只是輕重不同而已。 常在夏季加重， 冬季減輕， 也有人終年不愈， 常常發生於腳趾間隙部位。 醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型及角化型。
腳氣病的原因跟症狀
腳氣病屬於一種營養缺乏性疾病， 即維生素B1缺乏症。 當體內嚴重缺乏維生素B1時， 就會發生腳氣病。 腳氣病以消化系統、神經系統及心血管系統的症狀為主， 患者早期表現為胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動、易疲勞、記憶力減退、失眠、體重下降。 病情進一步 發展可發生以手指和腳趾麻木、感覺異常、肌肉酸疼、站立困難。 嚴重時發生肌肉萎縮性神經癱瘓。 另外， 可發生右心室擴大、心跳過快，
防治腳氣的三種方法
1.使用除腳臭用品
“用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧”、“穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下”、“塗些去除腳臭的乳霜或粉”。
2.關鍵之時換新鞋襪
“在重要的日子會換雙新鞋和新襪”、“知道某些場合需要脫鞋的話， 就會提前準備好透氣不捂腳的鞋”、“不會連續2天穿同一雙鞋”。
3.每天都下些功夫
“每天都換鞋墊”、“平時都會把除臭劑放在鞋子裡保存的， 而且會好好洗腳”、“時而去沙龍做足部保養”。
