出現皮膚瘙癢症狀時， 切勿搔抓。 因為越癢越抓， 越抓則會越癢， 由此建立了一個惡性循環， 導致瘙癢遷延不愈。 嚴重的話還會出現皮膚損害， 出現皮疹， 演變為幹性濕疹或慢性單純性苔蘚。 所以要關注皮膚瘙癢症的症狀， 以檢驗自己的狀況。 那麼若是出現冬季皮膚瘙癢要如何處理呢？
皮膚瘙癢症有哪些症狀表現？
1.陣發性劇烈瘙癢：瘙癢發作常有定時， 一般以精神變化， 入睡前， 氣溫變化， 飲酒及食辛辣食物最易引起， 一經發作， 常難以忍受， 須強力搔抓， 有時甚至借助器械搔抓， 直至皮破血流， 感覺疼痛，
2.無原發損害：由於頻繁搔抓， 皮膚常出現抓痕， 血痂， 色素沉著， 濕疹化， 苔蘚化等繼發損害。
3.本病發生隨年齡， 季節而有不同， 一般以老年人多見（老年性皮膚瘙癢症）， 冬夏易發（冬季皮癢症， 夏季皮癢症）， 發於冬季者， 春暖可愈;發於夏季者， 入冬即輕。
4.泛發性皮癢症常由一處開始， 逐漸擴延， 甚至可遍佈全身， 多見於老年人， 除因老年皮膚萎縮乾燥易於發生外， 內臟癌腫， 肝臟病， 糖尿病等系統性疾病， 均易伴發本症。
5.限局性皮癢症瘙癢限於某一局部， 有可同時數處被侵， 多與局部因素有關， 一般以外☆禁☆陰， 肛門， 頭部， 小腿， 掌蹠， 外耳道等處多見。
冬季皮膚瘙癢症該如何處理？
1.常喝水， 均衡飲食
定時定量喝水， 合理飲食， 適當增加食物中脂肪的攝入。
2.穿衣寬鬆
穿著寬鬆純棉的貼身衣服， 衣服上不要殘留洗滌液等化學成分。
3.溫度濕度要注意
室內溫度不宜過高， 可用加濕器或種植花草等方法來保持適宜的濕度， 以減少皮膚水分的蒸發。
4.選好沐浴露
洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液， 浴後塗抹潤膚劑， 有條件者選用醫學護膚品， 在醫生指導下使用護膚品。
溫馨提示：皮膚瘙癢症患者要注意調整飲食， 忌食辛辣刺激， 避免進食易致敏的物品， 如酒類， 辣椒， 貝類食物應禁用、以清淡飲食為好， 儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。
