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心絞痛患者飲食方面的注意事項

心絞痛是生活中較為常見的一種心腦血管疾病, 由於其發病的特殊性, 已嚴重危害到了患者的身心健康。 此方面的專家曾指出, 對於心絞痛患者, 日常飲食護理也很重要。 那麼, 心絞痛患者飲食方面的注意事項?我們來瞭解一下。

1、控制鹽的攝入量
少吃鹽, 鹽的主要成分是氯化鈉, 長期大量的食用氯化鈉, 會使血壓升高血管內皮受損。
2、控制脂肪的攝入
少吃脂肪、減少熱量的攝取。 高脂飲食會增加血液的粘稠度, 使血脂增高。 高脂血症是心絞痛的重要引發起因之一。
3、避免食用動物內臟
由於動物內臟含有豐富的脂肪醇,

比如肝、心、腎等。
4、戒煙戒酒
煙酒對人體的害處, 眾所周知, 它不僅是心絞痛的誘因之一, 也是引發急性心肌梗死的重要起因。
5、減少食用植物油的攝入
應當儘量減少食用油的量, 油類也是形成脂肪的重要物質。 但能夠選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油, 逐日的總用油量應限制在5茶匙。
6、多吃富含維生素和膳食纖維的食品
如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。
7、平時多吃有利改善血管的食品
如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、芽菜、鯉魚等食品。
8、儘量避免吃刺激性食品和脹氣食品
如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
9、注意少食多餐, 切忌暴飲暴食
晚餐也不易吃的過飽, 以免引發急性心肌梗死。

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