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得了痘痘怎麼辦?

痤瘡俗名粉刺、暗瘡, 是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病, 由於體內雄性激素增高, 促使皮脂分泌旺盛, 毛囊皮脂腺導管閉塞, 加上細菌侵襲, 從而導致痤瘡的反復發生。

痤瘡的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當等有關。 痤瘡最基本、最始發的皮疹是粉刺, 粉刺有兩種, 一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺, 看上去是黃白色點或小疙瘩;另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺, 開口處有個黑點。

白頭粉刺是黑頭粉刺的前身, 但不少白頭粉刺很“保守”, 終生不“開放”。 從粉刺出發,

可形成或轉化為炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫, 並均伴皮脂溢出, 上述皮疹有三類結果:粉刺、無感染的丘疹、小結節和淺表小膿皰, 消失後可不留痕跡, 或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕;亂挑粉刺、亂擠膿皰, 原來較大膿皰(含囊腫)消失後, 多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡;囊腫, 特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕, 質地很硬, 嚴重者可毀容。

最重要的還是治療和美容方法不對使得痤瘡反復發作

治療痤瘡的方法很多, 可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等, 現在用面膜治療, 效果頗為顯著。 從某種意義上來說, 痤瘡的預防則尤為重要, 平常應注意以下幾方面:

講究個人衛生

洗臉既不能太勤也不能太少, 每天2~3次即可。 油性皮膚用偏鹼性香皂;幹性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。 切記不要擠粉刺、膿瘡, 防止便秘。

飲食方面

要注意“四少一多”, 即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等), 少吃油膩食物(如動物油、植物油等), 少吃甜食(如糖類、咖啡類), 少吃“發物”(如狗羊肉等), 適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。

精神、心理因素很重要

不要患了痤瘡就悲觀, 要樂觀自信, 堅持積極、合理的治療。

生活方面

最好不吸煙, 不喝酒及濃茶等, 活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽, 避免風沙, 太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

用藥方面

不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物,

外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥, 儘量不用軟膏、糊膏類, 由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡, 故不宜使用油脂類化妝品。

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