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肺氣腫的預防措施有哪些

我們知道, 肺氣腫嚴重危害人們身心健康, 減弱勞動能力, 降低生活品質。 據專業資料顯示, 肺氣腫的患病率和死亡率都呈逐年上升趨勢。 肺氣腫患者的肺部已經發生了實質性的病變, 肺部功能受到嚴重的影響, 因此一定要及時治療, 以免給患者造成更嚴重的危害。 在積極治療的同時, 還要養成良好的生活習慣, 這樣才能防止病情的進一步發展。

1、戒煙

中醫認為“煙草, 用久則肺焦, 諸藥都無效”, 就是說長期吸煙會引起肺部疾患, 爾後應用藥物治療也不起作用。 據臨床觀察, 戒煙後能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。

2、防止感冒

感冒常可使病情加重, 故平日防止感冒十分重要。

3、改善氣道阻塞

這些都源於積極地治療, 這樣才能改善氣道的阻塞。

4、防治呼吸道感染

5、氧療

對肺氣腫伴有明顯缺氧患者可持續低流量吸氧, 每日達16小時以上, 以緩解缺氧性肺小動脈收縮, 減輕心臟負擔, 改善體質, 提高運動耐力。

6、腹式呼吸一手放於腹部

作腹式呼吸, 吸氣時盡力挺腹, 胸部不動, 呼氣時腹部內陷, 儘量將氣呼出。 呼吸需按節律進行, 吸與呼時間之比為1∶2或1∶3。 用鼻吸氣, 用口呼氣, 呼氣時口唇收攏, 作吹口哨樣, 胸向前傾, 要求深吸緩呼, 不可用力, 每分鐘呼吸7~8次。 每日鍛煉2次, 每次10~20分鐘。

7、運動鍛煉

老年人肺氣腫宜進行登階、太極拳、氣功鍛煉。

實踐證明, 凡是長期堅持康復鍛煉, 肺功能惡化情況可延緩, 健康狀況好轉, 壽命比不參加鍛煉者延長。

8、扶正固本

對年老體弱者可選用中藥進行益肺健脾補腎治療。

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