漏斗胸患者應多食海帶

漏斗胸患者日常生活的飲食中應補充含鈣高的食物， 如蝦皮， 海帶、芝麻醬等， 其中海帶的做法多種多樣， 如海帶豆腐湯、海帶綠豆湯等， 需要注意的是， 海帶不易久存， 海帶買回來後應盡可能在短時間內食用。 在食用海帶時， 應清洗乾淨後， 根據實際情況用水浸泡， 並不斷換水， 一般浸泡6小時以上。 另外， 患者在補鈣的同時應注意適量的運動及維生素D的補充。

海帶豆腐湯

材料：凍豆腐（或北豆腐）200克， 海帶結50克， 蘑菇50克， 薑2片。

做法：1.凍豆腐塊擠幹水份， 海帶結洗淨， 蘑菇洗淨撕成小片。 2.鍋中油燒熱後， 放入凍豆腐，

海帶綠豆湯

材料：綠豆150克， 海帶30克， 水1200毫升， 冰糖50克。

做法：1.綠豆用清水先浸泡2小時， 海帶切成4釐米~5釐米長的絲。 2.鍋中水煮開， 放入綠豆， 海帶， 煮約1小時。 3.加入冰糖， 再煮約15分鐘。 4.冷卻後放入冰箱冷藏即可。