打呼嚕要怎麼治癒呢

很多患者有打鼾， 嚴重者可伴有白天嗜睡、精神差， 患者往往伴有肥胖或心腦血管疾病， 建議作睡眠監測， 瞭解有無睡眠呼吸暫停低通氣綜合征， 如有， 治療上有以下幾個建議：

1、一般治療：如去除病因或誘因、減肥、側臥睡眠、避免睡前飲酒和使用鎮靜劑等。

2、藥物治療：往往效果並不理想， 除非是由鼻炎、鼻竇炎或扁桃體肥大所致， 此時可採用藥物治療減輕炎症或消腫。

3、目前常用的有效療法是經鼻持續正壓氣道通氣治療：睡眠時戴一個與呼吸機相連的面罩， 由呼吸機產生的強制氣流增加上呼吸道壓力，

4、也可在睡眠時使用不同類型的口腔矯治器， 使下頜骨或舌體向前上方提起， 增加咽部橫截面積， 增加呼吸氣流量。

5、手術治療， 如懸雍垂齶咽成形術， 很多患者都想手術治療， 一刀了之， 但一定要注意， 對於睡眠呼吸暫停低通氣綜合征來說， 手術並不是萬能的， 而且可能會復發

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象， 多數人認為這是司空見慣的， 而不以為然， 還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。 其實， 打鼾是健康的大敵!