溫補中藥忌蘿蔔 服用中藥注意五類食物

吃中藥的時候有些事物是禁忌吃的， 同時食用是會影響藥效的， 尤其是服用中藥的時候， 下面就是中醫專家介紹的幾種服用中藥時不能食用的事物。

1.溫補中藥忌白蘿蔔

人參是補氣的， 而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的， 如果蘿蔔和人參同時吃， 可能會削弱人參的補氣功效。 其他的溫補類藥物， 如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等， 都與人參具有類似的功效， 不適合與蘿蔔同服。 無論生的還是熟的， 蘿蔔都有行氣的作用， 要注意避免與補藥合用。

此外， 具有清熱解毒的綠豆， 也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

2.養胃中藥“怕”糯米

糯米、肉類、豆類等食物不易消化， 正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃， 以免增加腸胃負擔， 影響病人康復。 胃腸功能已經減退的老年人， 如果多吃這類食物， 往往會導致腸胃不堪重負。

3.清熱藥躲開辣椒

如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物， 或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物， 應避免吃辛辣、刺激性的食物， 例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等， 否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

4.治過敏別吃芒果

如今， 即便是在北方的冬天， 我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。 這裡要提醒大家， 除了海產類、花生等， 芒果、荔枝也屬於“發物”， 正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人， 最好不要吃這類食物。

5.溫熱藥最怕冷飲

室外雖然冰天雪地， 可在屋內， 暖氣、空調已經營造了一個溫暖如春的環境。 很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。 這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。 吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降， 不利於消化食物。

此外， 尤其在需要服用溫熱性質的中藥治病時， 更應該避免吃生冷瓜果及冰涼食物， 否則藥物將無法充分發揮功效。

喝中藥要在餐與餐之間

《湯液本草》指出：“藥氣與食氣不欲相逢， 食氣消則服藥， 藥氣消則進食。 ”從這段記載可以看出藥物與食物不宜同時服用， 二者必須間隔一段時間。

“因此， 慢性病則要按時服藥， 一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食， 即上午九至十點， 或下午三至四點各服一次，

如須服用三次， 可在臨睡前再加服一次。 但急性重病則不拘時間、次數， 應根據醫師的醫囑， 儘快服藥或頻服， 有的甚至可每隔1~2小時服1次， 或每隔4小時左右服藥1次， 夜晚也不停止， 以使藥力持續， 有利於更快地緩解症狀、減輕病情。 ”中醫專家解釋。

此外， 服用中藥時要注意藥物的作用與人體節律同步協調， 即陽藥用于陽長之時， 陰藥用于陰主之時等等也需要注意， 像升陽的生薑就宜在早上服用， 但要綜合整劑中藥來說。

中藥服用時間細細分

中醫專家提醒， 許多老人喜歡服用中藥治病， 不過想要發揮藥效， 需要注意用藥時間， 不同類型的藥物服藥時間也不盡相同， 如想達到最佳中藥的效果， 也要細細區分。

1.空腹服

空腹服的中藥多用於實證疾病，

特別是積滯、瘀血、水濕等病證。 從部位上說， 它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。 而具體的服藥時間包括：天未明時服(如雞鳴散)；平旦(清晨天剛明)時服(如十棗湯)；飯前服(如三大承氣湯)等。 一般， 飯前空腹服藥， 在胃空狀態下， 藥液能直接與消化道黏膜接觸， 較快通過胃入腸， 從而較多地被吸收而發揮作用。

2.飯後服

適用於人體胸膈以上的疾病， 飯後服藥能使藥性上行。 傳統認為：上部的疾病， 如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜採取先食後服藥。 一般在飯後15～30分鐘服藥。 此外， 健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)， 宜飯後服用， 這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害；毒性較大的藥物， 也宜在飯後服用，

以避免毒性藥物吸收太快而發生不良反應。

3.頓服

所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。 通常指病情較急者， 煎好後立即服下， 取急病急治之意。 像治急症吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬於此類。 一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。

4.睡前服

補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用， 睡前服藥能使藥效及時發揮作用。 一般在睡前15～30分鐘服用。 入夜是臟腑功能最低的時候， 如在此時服用滋陰進補藥， 就如雪中送炭， 效力倍增。

什麼時候喝中藥效果最好， 上面的文章為大家做出了介紹， 不同的藥服用時間不同， 大家要注意區分。