懷孕34周注意事項包括疾病防護、護理要點、孕期檢查以及飲食營養。 此時的胎兒已經為分娩做好準備了， 胎兒的身體已經呈現出頭朝下的姿勢， 頭部也進入骨盆， 而寶寶在這個階段會因為腦部的飛速發育經常睡覺。 接下來小編就對懷孕34周注意事項進行詳細的講解。
懷孕34周注意事項
懷孕34周要注意疾病防護
懷孕34周的准媽媽由於子宮容量的變大導致身體碩大， 動作緩慢， 腿部常常會出現痙攣和疼痛。 准媽媽們可能會注意到自己腹部出現了會發癢的紅斑或條紋， 隨著時間的推移會延伸到大腿和臀部，
懷孕34周要注意日常護理
日常的護理也是懷孕34周注意事項之一。 這時候孕婦的腿部會比較腫脹， 這時正常的情況， 但是如果出現手或臉突然腫起來的情況就需要看醫生了。 孕婦在這個時間不要參加劇烈的運動， 因為很可能會引起早產， 尤其是有過流產史的孕婦， 可以適當的做些輕微的運動， 比如散散步， 做一些廣播體操之類的。
懷孕34周要注意孕期檢查
孕期檢查也是懷孕34周注意事項中比較重要的環節。 除了基本的檢查項目之外， 主要還是查看胎兒的胎位是否正常， 胎位異常是造成難產和圍產兒死亡的重要原因之一，
懷孕34周要注意飲食營養
此時的飲食營養狀況也是需要注意的。 懷孕34周的飲食需要多樣化、品質要高、食物要易吸收、低鹽脂， 平時可以多曬太陽， 促進維生素合成吸收， 同時有利於鈣質的吸收。 而隨著腹部的脹大， 孕婦的消化功能會減退， 容易造成便秘， 因此可以多吃些玉米和新鮮的蔬菜等富含纖維的食物。
