清脂排毒瀉肝火 養肝茶的4大好處

肝功能不好宜喝什麼茶呢？當然是養肝茶了， 養肝茶雖然能護肝， 但也不是所有人都可以喝。 跟著小編去瞭解一下哪些人適合喝養肝茶。

一、喝養肝茶的好處

清脂排毒

養肝茶能夠清除囤積在肝臟及血液中多餘的脂肪， 平衡人體脂肪代謝， 解決脂肪代謝障礙， 恢復肝臟正常的排毒功能， 將體內聚積的毒素及時排出體外， 起到清脂排毒的作用。

瀉肝火

肝炎亢盛對健康非常不利， 養肝茶能夠消除肝臟等器官的炎症， 瀉肝火， 增強人體抵抗力和自愈力。

疏肝郁

肝鬱多由情志抑鬱、氣機阻滯所致， 養肝茶可以疏肝鬱。

調肝氣

肝氣為肝氣疏泄失常所致， 肝氣逆時會感覺胸悶不舒， 常喝養肝茶能調肝氣。

養肝茶對肝臟的保健功能非常好， 養肝護肝， 無任何副作用， 常飲養肝茶有益健康。

二、養肝茶適應人群有哪些？

1、養肝茶適合一切化學性肝損傷及存在肝損傷隱患人群；

2、以下五類人士必需服用有記養肝茶清毒補養， 保肝養肝：

①飲酒人士：應酬繁多， 經常酗酒的酒精肝高發人群；

②身體偏胖者：喜食高油脂食品， 身體偏胖的脂肪肝高發人群；

③長期用藥人群：糖尿病、高血脂、高血壓、風濕、中風、心臟病等長期服藥治療的患者， 易患藥物肝；

④肝病人群：慢性肝病患者以及有肝病家族史者， 肝損傷日甚一日；

⑤肝損傷高危人群：從事化工業生產、轉運以及在日常生活中經常接觸或吸食多種親肝毒物者。

3 、有人說：我的脂肪肝是輕度的， 只要平時注意飲食， 加強鍛煉就可自愈是這樣嗎？

脂肪肝不論輕重， 都是因為肝臟細胞功能受損以後， 肝臟對脂肪的代謝能力下降， 導致肝內聚積的脂肪超過正常值， 注意飲食、加強鍛煉也可以減少肝臟內的脂肪量， 但這一過程卻相當緩慢， 而且運動對已經受損的肝細胞功能無法修復， 肝臟代謝功能不能提高， 新的脂肪又很快會填補到肝臟內， 造成二次肝損傷。 “自愈”的情況也有， 但那是極少數， 建議早日服用增強肝功能的保健品對肝臟進行有效的保護為好。

4、白領工作壓力大， 多坐少動， 以致神疲乏力， 胸悶氣短 白領常處於緊張的工作壓力下，

多坐少動， 最容易引發代謝性營養缺乏， 由此而引起連鎖反應， 肝細胞再生能力下降， 肝功能衰退， 出現上述症狀。 不同於一般的護肝品， 它獨有的保肝補養雙重功效， 不但能有效防治多種肝損傷病變， 更能增加血營養和氧氣功能， 讓肝臟和人體組織獲得充足的血養供應而活力倍增， 對提高工作效率、提升生活品質有很大幫助。 一般情況下， 經查沒有患上脂肪肝、酒精肝的每天只需泡兩小包， 即可達到保肝補養的保健效果。

5、喝酒傷肝， 想戒， 但推不掉的應酬時還不得不應付著喝點， 怕自己患上酒精性脂肪肝 長期嗜酒的人最終有80%~90%都會不同程度的患上肝病， 如果已經患上， 就必須戒酒， 當您需要應酬時無法避免飲酒，

可在飲酒前後説明你， 在你需要應酬飲酒前半小時和酒後半小時各引用一泡， 可以起到醒酒解毒的作用， 而且第二天不會出現因乏、無精打采情況， 一般不會影響工作， 同時能有效預防酒精肝的發生。 酒前服用一袋， 明顯感到對酒精的耐受力增強， 同不服用比較， 相同的酒量明顯感到更舒服些；酒後服用一袋， 最快10分鐘到半小時， 即可醒酒， 而且絲毫不會影響到第二天的工作。