養肝護肝茶 春季養生茶養肝護胃防感冒

我們國家的茶文化可謂是源遠流長， 我們國家的茶品種繁多， 那麼我們在春季養生的時候應該喝哪些茶養肝呢？今天小編就為大家推薦了幾款春季養生茶， 一起跟小編去學習一下吧。

一、玫瑰茉莉花茶：

原料：玫瑰花1克， 茉莉花1克， 紅茶3克， 冰糖適量。

做法：將所有用料一同放入茶碗， 加入沸水， 加蓋3~5分鐘即成。

功效：疏肝理氣。

二、太子參大棗陳皮茶：

原料：太子參15克， 大棗5枚， 陳皮3克。

做法：將太子參、大棗洗淨，

功效：理氣和胃。

三、佛手茶：

原料：佛手6克。

做法：將佛手切碎， 以沸水沖泡， 加蓋10分鐘， 頻頻飲用。

功效：疏肝理氣止痛， 適用於春季腸胃脹悶、右脅不適、噁心等症。

四、理氣消滯茶：

原料：蘇葉6克，

做法：上述材料一同放入茶碗， 加入沸水， 加蓋5分鐘， 即可飲用。

功效：解表化濕、消食化滯， 適用於胃腸不適、胃脘脹悶之症， 或外感寒濕、內有積滯的感冒患者。