養生茶配方 適合女人喝的春季養生茶

喝茶， 能夠幫助我們補充身體水分， 還可以起到養生的效果， 那麼女人春季養生應該喝些什麼茶呢？今天小編就為大家推薦了幾款春季養生茶， 馬上跟著小編去看看吧！

蘋果茶

蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。 做法是將一個蘋果切成薄片， 加水煨煲去渣後當茶飲， 連續飲十日便可見效。

檸檬茶

這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。 而其做法也非常簡單， 切新鮮檸檬兩至三片， 加1g的鹽， 再用熱開水沖泡。 此茶要趁熱飲， 冷了味道會變苦。 飯前飯後均可， 不傷腸胃。

枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。 對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞尤為適宜。 配製時只需十幾粒枸杞， 加熱水沖泡頻飲， 連續飲用兩月便會有效。