適合女性喝的養生有哪些?
玫瑰花茶(清火潤喉, 養顏補水)
玫瑰可以清火潤喉, 對皮膚也非常好, 可以祛斑抗皺, 嫩白補水, 是花中之王。
康乃馨花茶(安神醒腦, 健胃消積)
康乃馨可以美容養顏, 可以安神醒腦, 健胃消積, 含人體所需的各種微量元素, 能加速血液迴圈, 促進新陳代謝, 具有清心除燥, 排毒養顏, 調節內分泌, 同時具有固腎益精, 治虛勞, 咳嗽、消渴之功效。 清肝涼血, 美白皮膚, 祛斑除皺。 能改善血液迴圈、增強肌體的新陳代謝。
菊花茶(清火去熱, 養護眼鏡)
菊花茶可以清火去熱, 也可以美白潤膚。 很多電腦族都喜歡喝菊花茶, 因為菊花茶可以保養眼睛, 可以消除眼睛的紅腫和黑眼圈, 菊花茶也可以抗癌消毒。
薰衣草花茶(紓解壓力, 助眠驅風)
薰衣草可以祛痘祛斑, 以淨化心緒, 舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。 安定神經、解除焦慮, 具促進食欲、養顏美膚的功效, 有助鎮靜神經、幫助睡眠, 鬆弛神經, 幫助入眠, 也可治療初期感冒咳嗽, 也可逐漸改善頭痛, 安定消化系統, 薰衣草的功能很強大, 女生非常適合喝這個養生茶。