糖尿病人能吃蝦仁炒飯嗎

糖尿病就是指由於血糖高而出現的尿糖的現象。 由於很多人的生活節奏都特別快， 所以對自己的生活方式不太之一， 造成了很多疾病的發生， 糖尿病就是其中一種。 患者多表現為多飲多尿、多食消瘦等症狀， 所以糖尿病人要非常小心的搭配自己的食譜， 以免使病情加重， 造成嚴重的後果。

蝦仁炒飯嗎" alt="糖尿病人能吃蝦仁炒飯嗎">

糖尿病人在日常生活中要特別注意自己的飲食習慣， 因為糖尿病人忌口的食物有很多， 稍不注意就會造成血糖的再次升高， 那糖尿病人能吃蝦仁炒飯嗎， 對於這個問題，

營養價值: 蝦仁：蝦仁營養豐富， 肉質鬆軟， 易消化， 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂， 能很好的保護心血管系統， 它可減少血液中膽固醇含量， 防止動脈硬化， 同時還能擴張冠狀動脈， 有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽， 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質， 其蛋白質是自然界最優良的蛋白質， 對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含dha和卵磷脂、卵黃素， 對神經系統和身體發育有利， 能健腦益智， 改善記憶力，

其實， 蝦仁炒飯的營養價值極高， 而且糖尿病人可以吃一些蝦仁炒飯， 但記住， 一定不能多吃， 要適量， 不僅是指蝦仁炒飯， 所有的食物對糖尿病人來說都不能多吃， 還有一點， 就是要告誡糖尿病人， 一定要合理搭配自己的飲食。