這個頸椎病， 相信大家都不是太陌生。 由於現代社會中到處都是低頭玩手機的人， 所以這個頸椎病也是比較多發的。 那麼， 今天小編就為大家介紹一下這個能夠治療頸椎病的小偏方， 以及這個頸椎病的病因， 接下來趕緊來看看吧!
頸椎病是由於頸椎長期勞損、骨質增生， 或椎間盤脫出、韌帶增厚， 致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓， 出現一系列功能障礙的臨床綜合征。 經常自我鍛煉能夠有效地解除頸部痹痛， 下面介紹一些省時、方便的中醫自我療法。
一、自我鍛煉
(1)先將頭頸向左側彎， 同時左手經頭頂上方去觸碰右耳朵，
(2)低頭含胸， 兩臂在胸前交叉， 儘量伸向對側， 左臂在上;然後挺胸， 兩臂展開， 同時頭頸向左旋轉， 眼睛看著左手， 停留片刻後還原到準備姿勢。 然後， 反方向做同樣動作， 反復5～10次。
(3)先將頭頸向左旋轉， 同時左手經體前伸向右肩上方， 停留片刻， 還原到準備姿勢， 然後反方向做同樣動作， 反復5～10次。
二、按摩
(1)找出壓痛點和筋結處， 分別用食、拇指點按穴位， 常用穴位有風池、風府、大椎、肩井、天宗等。
(2)以雙手中指、食指重疊置於頸部正中線， 自上而下， 依次按壓各頸椎棘突， 每按壓1次， 頭後仰1次， 通過加大頸後伸的幅度， 疏通經絡， 調整頸部解剖上微細變化。
三、藥枕
取葛根、蒿本、川芎、薄荷、紅花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝各30—50克， 放於自製的枕頭大小的布袋中， 睡覺時置於枕部及頸後側， 使中草藥可透過滲透作用發揮療效。
藥枕高度應以自己的拳頭高度為准， 側臥時枕頭高度與自己的一側肩寬長度一致為好。 使用時將藥枕中間壓扁， 頸部著枕處墊高， 使頸椎既不前屈也不側彎， 保持適度的後伸位。
四、熱敷
取羌活、防風、荊芥、獨活、當歸、續斷、青皮、牛膝、五加皮、杜仲、紅花、枳殼各12克， 放於紗布袋內， 先冷水浸泡4～8小時後瀝水， 再放入蒸鍋內加熱10—15分鐘， 待其溫、濕{味濃郁之際， 外敷於頸部， 可驅除風寒濕邪、通經活絡、活血止痛。
頸椎病的病因
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原因，
①椎間盤變性;
②韌帶-椎間盤間隙的出現與血腫形成;
③椎體邊緣骨刺形成;
④頸椎其他部位的退變;
⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內徑， 尤其是矢狀徑， 不僅對頸椎病的發生與發展， 而且與頸椎病的診斷、治療、手術方法選擇以及預後判定均有著十分密切的關係。 有些人頸椎退變嚴重， 骨贅增生明顯， 但並不發病， 其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬， 椎管內有較大的代償間隙。 而有些患者頸椎退變並不十分嚴重， 但症狀出現早而且比較嚴重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動範圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。
結語：看完了這麼多關於介紹治療頸椎病的偏方以及這個頸椎病的病因的仔細閱讀， 相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認識。 所以， 在這裡推薦的偏方的效果都是非常不錯的， 要治療的話!請在醫師的叮囑下進行治療哦!
