心腦血管疾病， 其實簡單的理解就是血管堵住了， 堵在心上就是心梗， 堵在腿上就叫壞疽。 要想遠離這些疾病就要保持血管暢通， 但現在的生活中有太多的不健康因素， 讓血管不知不覺的就堵塞了起來， 所以我們真的需要給身體多一些關注， 一丁點的蛛絲馬跡也不能放過， 以免錯過最佳治療期後悔晚矣。
什麼樣的人易得心梗
高血壓、疲勞、過度肥胖、高膽固醇的人， 都是心梗的高發人群。 而在實驗中發現， 即便已經出現了動脈硬化， 眼看就要發生心梗的時候， 經過調解飲食和生活狀態， 這些血管也會出現好轉。
心梗的徵兆
雖然心梗大部分是急性發作的， 但其實有百分之五十的急性心梗也是有前期徵兆的。 最明顯的徵兆就是心絞痛。 原來並沒有這方面疾病的人， 若短期內出現心絞痛的症狀就需要引起注意了， 尤其是在勞累、情緒激動的時候出現症狀而休息後症狀消失的。 如果之前就已經有心絞痛的人， 短期內發作頻繁且疼痛時間變長的也要引起重視。 在胸痛胸悶的同時， 有的伴有嘔吐、出汗、心慌症狀的也需要儘快入院檢查。
心肌梗死的急救措施
冷靜
無論在什麼情況下， 發現有人突然倒地心痛難受都不能慌亂， 可以讓病人平臥， 保持冷靜， 以免加重心臟的負擔， 加快病情惡化， 影響後期的治療。
撥打120
緊急情況切記抓緊撥打120， 不要自作主張， 因為這些疾病不是能靠非專業的手段來解決的， 而且心梗的具體情況也是複雜的， 病人發病的時候最需要的是專業人員的説明。
止痛
因為心梗會伴隨劇痛， 給病患帶來極大痛苦和心理壓力， 所以應該吃些對心臟有好處的鎮痛藥物。
吸氧
如果家裡有吸氧機， 發生這種情況的時候應該儘快吸氧。
對付疾病最好的辦法並不是治療， 而是防治， 讓病無機可乘。 防治心梗最好的辦法就是多吃清理血管的蔬菜， 類似洋蔥、木耳都是不錯的食材， 此外好的作息時間也是必要的， 充足的睡眠健康的飲食， 是身體健康的前提條件。 最後好的心態也是需要保證的， 尤其年紀大的人， 經常擔心自己的身體，
