說到猝死， 很多人可能第一個想到的詞就是心梗。 心梗的全名叫「急性心肌梗死」， 看名字就知道很危險。
關於心梗的急救， 小編在朋友圈裡看過很多版本， 比如：
水 + 針 + 阿司匹林， 「床頭三寶」心梗時能救命！
心梗發作後的黃金 10 秒， 抓緊時間快速大口呼吸、用力咳嗽能自救！
突然心梗或心臟不適， 拍打胳膊彎處， 效果立竿見影！
第一次看到這些消息時， 小編的眼鏡差點嚇掉了， 因為這些所謂的急救方法， 只會害人， 不能救人！
小編也顧不上扶眼鏡了， 趕緊請專業的心內科醫生來說說正確方法。
先看看是不是心梗
急性心梗是個突發病， 每個人都應瞭解它的症狀， 作出及時判斷。 雖然不一定準確， 但考慮到心梗的高死亡率， 寧可「錯判三千」也不能「漏判一個」。
大家都知道「心梗會胸口疼」， 但這樣的認識還比較表淺。 心梗常有以下特點：
1. 常有發作誘因
多數在劇烈活動、突然用力、情緒激動、受驚嚇、吃飽飯、突然受涼後發生。
2. 典型症狀是胸口痛、發悶
心梗最典型的症狀就是胸部有「悶痛」的感覺， 有的人可能只有胸悶或胸痛、呼吸困難。
此外， 還可能會煩躁不安、大汗淋漓、頭暈、極度恐懼等症狀。
3. 身體其他部位也會痛
疼痛部位常為胸部， 一般疼痛範圍有一個巴掌大小， 但有的人可能表現為整個胸部， 甚至肩膀、左臂、脖子、牙齒等部位的不適。
▼ 深色為疼痛不適可能出現的部位
4. 發作時間
典型心梗一般持續 30 分鐘以上， 但超過 15 分鐘的胸痛也需注意。
5. 這些人更容易心梗
心梗多發於中老年人， 有吸煙、糖尿病、高血脂、肥胖的人更容易發生。
心梗發作的 3 個急救方法
1. 找人幫忙， 並撥打 120
找人幫忙比用「床頭三寶」之類的東西要重要的多， 因為真正的心梗不是一般的藥物或方法能緩解的， 儘快去醫院才是最佳解決方案， 沒有之一。
如果家裡沒有其他人幫忙， 那就先打 120， 然後把門打開， 方便急救人員施救。
如果只是感覺有可能發生心梗（如持續 15 分鐘以上的胸悶胸痛，
2. 控制情緒， 減少活動
情緒激動和身體活動都會提高心臟耗氧量， 加重病情， 所以「大口呼吸用力咳嗽」之類的行為肯定不對。
正確的方法是：
立即平臥休息， 或在有依靠的地方坐下，
克制緊張情緒， 可適當做緩慢的深呼吸， 速度不宜過快， 否則會造成通氣過度， 一般 5 秒一次為宜。
3. 其他處理
如果有條件， 吸氧是一個比較好的選擇。
這 2 種藥不能隨便吃
1. 硝酸甘油
有些心梗患者會出現低血壓， 含服硝酸甘油後病情可能加重。
所以， 最好在測量血壓後， 真正確定血壓不低再吃。 如果沒有測量血壓的條件， 就不要盲目服用。
2. 阿司匹林
如果患者不是心梗而是其他疾病引起疼痛， 吃了阿司匹林可能給後續處理帶來麻煩。
比如患者血壓過高， 服用大劑量阿司匹林可能導致腦出血， 那樣更危險。
一句話， 如果沒有專業醫生的指導， 就不要隨便服藥。
平時做好這些事
吸煙、糖尿病、高血脂、肥胖的人，以及有冠心病家族史的人，應在日常做好應對心梗的準備。
比如，把病歷本、醫保卡、既往心臟病資料放在一起，並置於取用方便的地方，同時告知家人；而像高血壓、糖尿病人應養成記錄自己用藥及血壓、血糖值的習慣。
以上這些，都是為了幫助醫生更快更准地判斷病情並治療，也是能救命的。
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