對於老年人來說， 身體的抵抗力和系統的承受能力在逐漸的下降， 很容易就會患有縣腦血管方面的疾病， 很多老年人會突發心肌梗塞， 這個是讓家人很擔心的， 那麼突發心肌梗塞後要怎麼護理呢， 下面為大家介紹一下。
飲食宜清淡：要吃易消化、產氣少， 含適量維生素的食物如青菜、水果和豆製品等， 每天保持必需的熱量和營養， 少食多餐， 避免因過飽而加重心臟負擔， 忌煙、酒。 少吃含膽固醇高的食物， 如動物內臟、肥肉和巧克力等， 有心功能不全和高血壓者應限制鈉鹽的攝入。 同時正確記錄出入水量。
心理治療：平時病人精神上要保持舒暢愉快， 應消除緊張恐懼心情， 注意控制自己的情緒， 不要激動。 並避免過度勞累及受涼感冒等。 因這些因素都可誘發心絞痛和心肌梗塞。
急救方法：1、安靜：應就地平臥， 松解領口， 頭部側左或側右， 室內保持安靜和空氣流通，
2、鎮痛：舌下含硝酸甘油片一片（0.3—0.6mg）， 或用消心痛/冠心蘇合丸一粒（5—10mg）、速效救心丸10粒舌下含服；有條件可肌注杜冷丁50—100毫克， 以緩解疼痛， 同時立即撥打120呼叫急救中心。
如病人發生休克， 應把病人頭放低， 足稍抬高， 以增加頭部血流。 煩躁不安時可服用安定等鎮靜止痛藥。 暫不給吃食物， 少飲水， 要保暖。
如病人突然意識喪失、脈搏消失， 應立即口對口呼吸和胸外心臟按壓。
3、搶救過後：須留院臥床觀察三到七天， 堅持幾天才能動， 不可隨意亂走動。
上面的急救方法只是進一步的緩解， 並不是治療的方法， 只是緊急時刻保命的方法，