尿失禁是困擾老年婦女的一種常見病, 絕經後婦女約有 50%患有不同程度的尿失禁。 雖非致命疾病, 但嚴重影響人們的生活品質, 老年婦女尿失禁表現為在用力時即腹壓增高的情 況下, 如咳嗽、大笑、打噴嚏、奔跑時, 尿液會不由自主地流出, 重者站立時也會不自主地漏尿。
①心理護理:老年人要樹立信心, 積極配合治療, 及時的疏導心理壓力。 保持樂觀的態度有利於儘快康復。
②攝入適量的液體:多飲水能夠促進排尿反射, 並可預防泌尿道感染, 這對於老年婦女 尤為重要。 在沒有禁忌的情況下每日攝入液體量約 2000 毫升。
③持續進行膀胱功能訓練:安排排尿時間, 定時使用便器, 建立規則的排尿習慣, 促進排尿功能的恢復。 初始白天每隔 1~2 小時使用便器一次, 夜間每隔 4 小時使用便器一次。 以後逐漸延長間隔時間, 以促進排尿功能恢復。 使用便器時, 用手按壓膀胱, 協助排尿。
④鍛煉肌肉力量:進行骨盆底部肌肉的鍛煉, 以增強控制排尿的能力。
⑤皮膚護理:保持皮膚清潔乾燥, 經常清洗會陰部皮膚, 勤換衣褲、床單、襯墊等。
⑥外部引流:必要時應用接尿裝置接取尿液。 老年婦女患者可用女式尿壺緊貼外☆禁☆陰部接取尿液。