痛風是一種常見的病症， 好多老年人都能得這種病得。 因此， 我們應該好好學習一下痛風的一些治療方法才行， 有必要的時候也能用一下的。 所以需要我們找到一些方法來正確去治療痛風， 不能盲目治療。 那麼， 下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
治痛風
方一
材料：虎刺鮮根或花(幹根)。
做法：煎汁用酒沖服。
功效：有清熱通絡之效。
方二
材料：紅花、白芷、防風， 威靈仙。
做法：酒煎服。
功效：用於緩解痛風四肢疼痛症狀。
方三
材料：鉤藤根， 加燒酒適量。
做法：浸1天后分3天服完。
功效：有理氣活血止痛之功。
方四
材料：鮮竹葉、白茅根。
做法：鮮竹葉和白茅根洗淨後， 放入保溫杯中， 以沸水沖泡30分鐘， 代茶飲。
功效：有利尿、防止痛風合併症。
方五
材料：芹菜100克(連根須)、大米30克。
做法：芹菜100克(連根須)， 洗淨後切碎， 與大米30克同煮至粥熟， 入少量鹽、味精。 可常食。
功效：痛風急性發作時尤宜。
方六
材料：葛根10g、茯苓6g、枸杞10g、薏米仁6g。
做法：每天一劑， 或泡或煮， 當茶來喝。
功效：加速尿酸排出。
方七
材料：茄子250克、醬油、麻油、鹽、味精。
做法：洗淨後蒸熟， 切成條， 稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻後食。 隔日服。
功效：適用於痛風發作者。
痛風的飲食原則
痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症。
1.保持理想體重， 超重或肥胖就應該減輕體重。 不過， 減輕體重應循序漸進， 否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出， 患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等
3.蛋白質可根據體重， 按照比例來攝取， 1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質， 並以牛奶、雞蛋為主。 如果是瘦肉、雞鴨肉等， 應該煮沸後去湯食用， 避免吃燉肉或鹵肉。
4.少吃脂肪， 因脂肪可減少尿酸排出。 痛風併發高脂血症者， 脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5.大量喝水， 每日應該喝水2000ml至3000ml， 促進尿酸排除。
6.少吃鹽， 每天應該限制在2克至5克以內。
7.禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積， 對尿酸排出有抑制作用， 易誘發痛風。
8.少用強烈刺激的調味品或香料。
9.限制嘌呤攝入。 嘌呤是細胞核中的一種成分， 只要含有細胞的食物就含有嘌呤，
10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
結語：通過上述的講解， 大家應該知道了好多關於治痛風的相關知識了吧， 我們可以好好利用中藥幫我們治療痛風的， 還是非常容易的， 大家不妨可以嘗試一下小編給的方法吧， 希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
