有色斑是作為女性非常困擾的問題之一， 怎樣才能快速有效的祛斑呢?這些美女們有些花了很多錢， 但是最後的效果卻不盡如人意， 因此， 盲目的花錢祛斑並不能給我們帶來想要的效果， 一起來瞭解一下到底該如何正確祛斑吧!
NO.1 選對祛斑產品
在選擇祛斑產品的問題上， 很多人都會盲從， 有些產品並不是適用所有人的。
就去祛斑產品而言， 不紅、不腫、不脫皮、不長痘， 已經是最起碼的要求。 選擇祛斑產品， 要注意以下幾點：首先， 我們不應只注重前期效果， 要是要重點考察他的後期效果如何。 其次，
NO.2 隨時補水、隨時保濕
“水嫩”的肌膚當然就會白皙了， 想要擁有， 就應該由飲食和補充外在水分雙管齊下、體內的水分有利新陳代謝、排出毒素及老舊細胞， 而外在的水分則可保持肌膚濕度， 補充流失的水分。 因此， 每天應至少喝足八大杯的水。 如待在冷氣房中， 記得在身前放一杯清水， 以防止冷氣吸收水分， 使肌膚乾燥。
在塗抹防曬品或者美白產品之前， 應該先塗抹滋潤霜， 這樣可以鎖住肌膚的水分， 皮膚細胞只有在健康的環境下才能更好的吸收產品。
NO.3 經常按摩面部
色斑一般是因人體內氣血運行不好造成的，
NO.4 注意防曬
皺紋和斑點大部分都因為光老化引起， 所以從青少年開始就應該防曬， 帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。 經過暴曬之後， 正常的皮膚很容易長斑， 長有雀斑的皮膚會更加脆弱。
一旦有了黑斑， 就會加劇雀斑， 使得斑塊變黑， 因此一年四季都應該使用防曬產品。
NO.5 保證充足睡眠
睡眠對皮膚很重要， 可預防長斑， 哪怕是閉目養神10分鐘也好。 只有在皮膚不缺氧的情況下， 它才會光彩照人。 此外， 還要注意保持心情舒暢。 即使長了斑也不必太過緊張， 要堅信只要方法正確，
NO.6 注意食療
在飲食上要注意多吃水果蔬菜， 儘量食用植物油， 包括茶油、豆油， 少吃動物油。 同時還要注意補充足夠的維生素。 調整自身狀態， 改善內分泌， 避免感光蔬菜， 如芹菜、香菜、白蘿蔔等。 另外， 番茄、胡蘿蔔、黃瓜、蜂蜜等都是不錯的祛斑美容佳品。
NO.7 留心隱藏疾病
許多人以為長斑只是單純的皮膚問題， 即使臉上長了斑， 也置之不理， 或者只是購買一些祛斑美白產品， 希望通過這種途徑快速祛斑。 事實上， 長斑與自身身體狀況緊密相連， 長斑也通常與疾病有關係， 尤其是婦科病， 發現乳腺增生、痛經、月經不調等。 因此， 皮膚長斑應該引起我們的足夠重視， 必要時一定要到醫院好好檢查。
必學這幾招白醋祛斑方法
關關雎鳩， 在河之洲。 窈窕淑女， 君子好逑。 可是淑女再窈窕， 也需要肌膚如雪， 無暇淨白才能夠稱得上是美女。 而現實中， 由於防曬未做好、化妝品清潔不到位等各種因素， 很多妹紙的肌膚逐漸開始出現大小不一的斑點， 不得不面臨如何雙效解決美白又祛斑的難題。
畢竟雖然自拍美顏可以讓我們看起來完美又氣質， 化妝也可以掩蓋這些斑點， 讓我們對外看起來體面又加分， 可是放下手機或者卸妝後面對鏡子裡肌膚上的真實缺陷， 怎麼樣可以美白又祛斑， 實在是內心的一大困擾。 聽說白醋祛斑方法可以幫助妹紙們簡簡單單實現美白又祛斑， 特此將各種白醋祛斑方法整理出來分享給大家，
方法一：洗臉擦臉巧祛斑
首先要說的是最簡單又最實惠的白醋祛斑方法， 就是通過洗臉來達到美白又祛斑的效果。 只要在早晚洗臉的水盆裡， 加入大概2湯匙白醋， 攪拌均勻， 然後將面部浸入數分鐘， 再開始正常的洗臉程式， 堅持一段時間就會發現面部開始透亮， 斑點也會變淡很多。 每天在家洗一洗， 輕輕鬆松美白又祛斑。
在洗完臉後， 擦臉的過程中還有2個白醋祛斑方法。 藥店買來白術泡在白醋裡， 密封一星期後取出， 每天晚上洗臉後擦拭有黑斑、黃褐斑等斑點的部門， 日久就可以看到斑點漸漸淡化下去哦。 另外一個辦法是可以將冬瓜切片煮成汁， 每天取出適量和白醋調勻之後塗抹於臉部， 等面部吸收的差不多的時候清水洗淨即可，也是用美白又祛斑的好方法。跟小編一樣懶的妹紙們絕對不可錯過這一辦法。
方法二：食療白醋巧祛斑
在飲食上如何美白又祛斑?可以採用醋黃豆的食療辦法。把黃豆洗淨裝入瓶內大概三分之一，然後倒滿白醋，密封大概一周就可以食用。每天取十幾二十顆黃豆食用，皮膚會越來越白皙，斑點呢，自然也會越來越淡。還有個不得不提的火爆朋友圈的白醋祛斑方法是醋泡雞蛋。可以一次性取10個雞蛋，洗乾淨後並且煮熟，然後加入500克白醋浸泡一周後使其軟化，吃的時候，剝開皮取出蛋白和蛋黃，搗碎後加入泡出的醋液，每日食用一湯匙，不久即可看到面部肌膚光滑細嫩更加白皙。
四個去斑方法讓你變白富美
杏仁祛斑
材料
杏仁、蛋清、白酒。
做法
取適量的杏仁去皮，放入攪拌機中搗成極細的粉末狀，然後加入些許蛋清調和，一同攪拌均勻成粘稠狀，在晚上潔面後塗擦在斑點的地方，第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。
柿葉祛斑
材料
柿葉、白凡士林。
做法
準備好50g柿葉研磨成細粉狀，越細越好，然後加上同等量的凡士林調和，一起攪拌均勻成膏，每晚臨睡前塗抹在斑點的位置，第二天早起洗去，一般半個月就見效。這個方法過敏性膚質的人慎用，最好之前做個防敏測試。
茯苓祛斑
材料
茯苓、蜂蜜。
做法
首先取適量的茯苓，將其研碎成粉末狀，然後在茯苓粉末中加上少量的蜂蜜調適，並一同攪拌均勻成糊狀，晚上睡前用來敷臉，第二天早上用清水洗淨就可以了。這個方法淡化色素，去除黃褐斑，還具有潤澤肌膚的功效。
冬瓜祛斑
材料
冬瓜、蛋黃、蜂蜜。
做法
準備好自己所需的量，將冬瓜洗淨去皮，把瓜肉放入榨汁機中榨汁，在其中加上一個蛋黃，及些許蜂蜜攪勻，然後塗抹在面部長有黃褐斑的地方，每日1-2次。去除斑點，讓肌膚恢復白皙柔滑。
結語：有色斑困擾的親們現在是不是已經瞭解自己應該如何正確祛斑了呢?千萬不要再被廣告所忽悠了，不要以為貴的就是好的，適合自己的才是真正的好產品，因此大家在祛斑這條路上一定要擦亮雙眼。
等面部吸收的差不多的時候清水洗淨即可，也是用美白又祛斑的好方法。跟小編一樣懶的妹紙們絕對不可錯過這一辦法。方法二：食療白醋巧祛斑
在飲食上如何美白又祛斑?可以採用醋黃豆的食療辦法。把黃豆洗淨裝入瓶內大概三分之一，然後倒滿白醋，密封大概一周就可以食用。每天取十幾二十顆黃豆食用，皮膚會越來越白皙，斑點呢，自然也會越來越淡。還有個不得不提的火爆朋友圈的白醋祛斑方法是醋泡雞蛋。可以一次性取10個雞蛋，洗乾淨後並且煮熟，然後加入500克白醋浸泡一周後使其軟化，吃的時候，剝開皮取出蛋白和蛋黃，搗碎後加入泡出的醋液，每日食用一湯匙，不久即可看到面部肌膚光滑細嫩更加白皙。
四個去斑方法讓你變白富美
杏仁祛斑
材料
杏仁、蛋清、白酒。
做法
取適量的杏仁去皮，放入攪拌機中搗成極細的粉末狀，然後加入些許蛋清調和，一同攪拌均勻成粘稠狀，在晚上潔面後塗擦在斑點的地方，第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。
柿葉祛斑
材料
柿葉、白凡士林。
做法
準備好50g柿葉研磨成細粉狀，越細越好，然後加上同等量的凡士林調和，一起攪拌均勻成膏，每晚臨睡前塗抹在斑點的位置，第二天早起洗去，一般半個月就見效。這個方法過敏性膚質的人慎用，最好之前做個防敏測試。
茯苓祛斑
材料
茯苓、蜂蜜。
做法
首先取適量的茯苓，將其研碎成粉末狀，然後在茯苓粉末中加上少量的蜂蜜調適，並一同攪拌均勻成糊狀，晚上睡前用來敷臉，第二天早上用清水洗淨就可以了。這個方法淡化色素，去除黃褐斑，還具有潤澤肌膚的功效。
冬瓜祛斑
材料
冬瓜、蛋黃、蜂蜜。
做法
準備好自己所需的量，將冬瓜洗淨去皮，把瓜肉放入榨汁機中榨汁，在其中加上一個蛋黃，及些許蜂蜜攪勻，然後塗抹在面部長有黃褐斑的地方，每日1-2次。去除斑點，讓肌膚恢復白皙柔滑。
結語：有色斑困擾的親們現在是不是已經瞭解自己應該如何正確祛斑了呢?千萬不要再被廣告所忽悠了，不要以為貴的就是好的，適合自己的才是真正的好產品，因此大家在祛斑這條路上一定要擦亮雙眼。
