每個腎病病人的腎臟功能損害程度不同, 其排泄含氮廢物、電解質等的能力以及其所能承受的蛋白質和其它成分的量的不同, 因而其病情也不同。 所以同一個病人不同時期飲食方案不同, 相同疾病不同個體的飲食方案不同。
分類型的腎病飲食方法
1.對於隱匿型:一般症狀極輕微, 所以在飲食上不必過分限制。
2.對於腎病型:每日補充大量蛋白質, 每日每公斤體重可給2-3克, 每日蛋白質總量可達100-150克, 而且多選擇含有優質蛋白質的食品, 如乳類、肉類、魚蝦類、豆製品等。 患者如伴有膽固醇增高, 蛋黃也要適當限制,
如患者貧血嚴重、亦可補充一些含鐵、維生素B12、葉酸等豐富的食物如木耳、紅棗、桂圓、赤小豆以及各種綠葉菜如油菜、小白菜等。 有利於浮腫消退, 利尿作用的食物有鯉魚、鯽魚(煮成湯食用)、羊奶、冬瓜、西瓜、綠豆、赤小豆、玉米、茭白、茄子、葫蘆等。 西瓜皮煮水利水效果較卓著, 方法是鮮皮切細, 水煎服。 夏天可將鮮皮切成小薄片用線穿起, 放在陰涼處陰乾, 待沒有西瓜季節使用。
3.對於高血壓型:留意採用少鹽或無鹽飲食, 蛋白質和熱量一般不宜過高。 為防範動脈硬化, 還要留意限制膽固醇, 合併心力衰竭時, 水分和食鹽更要嚴格控制。
如何預防腎臟疾病
一、出現小便泡沫多, 長久不消失;尿變色, 如果尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時;尿量過多或過少;年輕人夜尿增加;水腫等情況, 往往是早期腎病徵兆, 應及時就醫。
二、喉部、扁桃腺等發生鏈球菌感染時, 需立即根治吃抗生素要徹底, 不可中途而廢,
三、止痛劑損害腎臟, 未經醫師處方嚴禁使用一般市售之止痛藥, 止痛特效藥及一般止痛藥(針劑或口服), 如要長期使用時請與腎臟專科醫師討論, 因止痛藥長期使用, 對腎臟有嚴重傷害。
四、暴飲暴食有害腎臟健康, 人體吃下大量的食物(動植物性蛋白質), 最後的代謝生物(廢物)——尿酸及尿素氮等等皆需由腎臟負擔排除, 故食物過量(暴飲、暴食)將增加腎臟的負擔。