就目前所知焦慮症的主要病因有:
一、遺傳因素:在焦慮症的發生中起重要作用, 其血緣親屬中同病率為15%, 遠高於正常居民;雙卵雙生子的同病率為2.5%, 而單卵雙生子為50%。 有人認為焦慮症是環境因素通過易感素質共同作用的結果, 易感素質是由遺傳決定的。
二、病前性格特徵:自卑、自信心不足, 膽小怕事, 謹小慎微, 對輕微挫折或身體不適容易緊張, 焦慮或情緒波動。
三、精神因素:輕微的挫折和不滿等精神因素可為誘發因素。
四、生物學因素:焦慮反應的生理學基礎是交感和副交感神經系統活動的普遍亢進,
引發焦慮症的其他誘因:
1.軀體疾病雖然不是引起焦慮症的唯一原因, 但是, 在某些情況下, 病人的焦慮症狀可以由軀體因素而引發, 比如, 甲狀腺亢進症、腎上腺腫瘤等。
2.認知過程, 即人的思維, 在焦慮症狀的形成中起著極其重要的作用。
研究發現, 抑鬱症病人比一般人更傾向於把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆, 更傾向於認為壞事情會落到他們頭上, 更傾向於認為失敗在等待著他們, 更傾向於低估自己對消極事件的控制能力。 在有應激事件發生的情況下, 更有可能出現焦慮症。