1、根據症狀和對脂肪的耐受程度, 不應過多攝人脂肪, 並主張用植物油烹調。
2、在滿足患者需要的基礎上, 總熱能不能過高。 肥胖和超重患者應減體重, 使之降到理想體重。 熱能按低熱能飲食原則供給。
3、限制膽固醇的攝入。 膽固醇攝入每日應少於300毫克, 限制動物脂肪及含膽固醇高的食物, 如內臟以及魚子、蛋黃等, 可以選用魚肉、瘦肉、蛋清等。
4、蛋白質應按正常需要量或偏低, 以每日供給蛋白質50克~70克為宜, 但要選擇含脂肪低的蛋白質食品, 如脫脂奶、海魚等。
5、注意維生素攝入, 一般情況下, 膽結石患者除了荔枝、龍眼、芒果、榴槤和木菠蘿外,
膽結石患者都有上腹部脹滿、口苦或口中無味等症狀, 都想吃一些酸性的水果, 如:山楂、石榴、楊梅等以便消除上述的症狀。 但是, 臨床上發現, 患者進食這類水果後往往會使病情加重, 腹部更加脹滿、右肋下由不適轉為疼痛, 厭食甚至嘔吐。 膽結石患者不能吃酸性的水果, 酸性水果含有大量的酸味, 有較強的收斂作用, 會引起膽絞痛, 加重膽結石。
6、忌用刺激性或產氣食品, 如蘿蔔、洋蔥等, 禁煙、酒。
7、採取少吃多餐, 注意多飲水。