答:一、及時發現, 及時處理:精神分裂症復發常有先兆, 只要及時發現, 及時調整藥物和劑量, 一般都能防止復發。
二、要有健康快樂的生活環境。 俗話說“病由心生”, 尤其精神病更是與個人的情緒、性格、處境等息息相關。 要想預防精神分裂症, 對於家長來說, 應該儘量創造一個寬鬆的家庭環境, 不要對子女要求過嚴, 期望過高, 使孩子們過早地背上沉重的思想負擔從而精神崩潰, 這就叫“欲速則不達”。 現在不少獨生子女得這種病與此有極大關係。
三、做人要有寬廣的心胸和積極向上的生活方式。
四、如果發現自己有了不健康的心理, 就要及早找心理醫生或自己想辦法調整一下, 不要等嚴重到了精神病這一步才去醫院。