春季防哮喘 南瓜上陣效果好

季節相交的時候， 特別是春季的到了， 成了哮喘病的高發期， 對於哮喘這種疾病， 造成這種病的原因有很多， 解決的辦法也各不相同， 不過， 專家認為， 對於哮喘， 我們可以在生活中的日常飲食中多吃一些老南瓜。

南瓜皮煮牛肉

老南瓜皮200克， 牛肉100-200克。 共煮爛熟， 吃肉、喝湯， 每日2次， 能補脾胃、益氣血、止咳定喘。

蜜糖薑汁蒸南瓜

取南瓜500克， 冰糖和蜂蜜各50克， 壓榨薑汁適量。 在南瓜凹部放入薑汁、冰糖和蜂蜜， 放在蒸籠上隔水蒸2個小時即可。 每次吃一半， 分2次吃完， 能補肺腎、止咳喘。

紅棗紅糖南瓜

去核紅棗20顆， 南瓜500克，

麥芽薑汁南瓜膏

南瓜1個， 麥芽300克， 薑汁15毫升。 南瓜加水與麥芽同煮至爛熟， 用紗布絞取其汁， 再濃煎至一半， 放入薑汁， 以小火熬成膏狀， 每晚服50克， 能溫中、止咳、定喘， 對寒性哮喘有一定的輔助治療作用。