1、杜仲核桃豬腰湯
豬腎(豬腰)1對切片， 大棗2個去核， 與杜仲10克、核桃肉20克、生薑2片、米酒3毫升同入燉盅， 加水共煎沸後改小火燉1小時。 飲湯吃肉， 每日1劑。
功效：益氣補腎， 壯腰助陽。 主治腎氣不足型滑鼠手。
2、當歸生薑羊肉湯 當歸、生薑各30克切大片;羊肉500克焯沸水， 晾涼， 切塊。 羊肉、當歸、生薑、紅棗10個同入砂鍋， 加適量水共煎， 沸後撇沫， 改小火慢煮至羊肉熟爛。 隨量飲湯吃肉， 隔日1劑。
功效：溫經散寒， 活血定痛。 主治陰寒內盛、氣血凝滯型滑鼠手。
3、芝麻粥 芝麻15g， 大米100g。 將芝麻用水淘淨， 輕微炒黃後研成泥狀， 加大米煮粥。
功效：每日1劑，
此外， 滑鼠手患者在生活中可配合食療， 以下幾種方法可供參考：
(1)海帶25g， 荔枝15g， 小茴香15g。 加水共煮， 每日飲服一次。
(2)生韭菜(或根)500g， 搗汁溫服， 每次500ml， 每日2次。
(3)淡菜300g。 烘乾研末， 與黑芝麻150g炒熟， 拌勻， 早晚各服一匙。
(4)芝麻15g， 大米100g。 將芝麻用水淘淨， 輕微炒黃後研成泥狀， 加大米煮粥。 每日一劑， 供早餐食用。
(5)黑芝麻15g， 薏苡仁10g。 磨粉每天一次
