兒童近視越來越普遍引起了重視， 下面是總結出的四大因素引起兒童近視的原因， 一起來瞭解下。
1、以室內遊戲為主
以前我們玩的什麼?打陀螺， 扔沙包， 捉迷藏， 滾鐵環……總之， 大多數都是戶外的集體活動。 戶外活動時， 眼睛會自動調節去看不同距離的東西， 遠近交替地用眼， 使眼睛的睫狀肌得到調節， 不會感到疲勞。 而現在家長出於安全、方便等原因， 多數情況下是讓寶寶在家裡玩。 即使約了小朋友一起玩， 不是去他家就是在你家， 還是以室內遊戲為主。 這樣， 寶寶都在近距離用眼， 眼睛的負擔很重。
2、燈光強弱不當
“燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗了會影響寶寶的視力。 ”我們一般都這麼想。 實際上， 眼科專家認為， 現在寶寶看書、寫字的燈光不是太暗， 而是太亮了!過強的光線會使寶寶的眼睛很容易感到疲勞。 寶寶需要的是柔和的光， 而且要保證光線來自于寶寶的左前方。 所以， 晚上寶寶看書、寫字時， 可選擇能調節明暗度的燈， 將亮度調到柔和為准。
3、看近處的時候太多
在城市裡， 人們的視線大部分時間都在5米以內， 你根本無法跟寶寶解釋什麼是地平線， 因為根本就看不見!正是因為城市裡視野不開闊， 缺少可以提供給寶寶極目遠眺的環境， 不需要用遠視， 所以， 他的遠視功能就會越來越弱。
4、戶外活動時間太少
現在的生活空間太狹小，
99藥劑師溫馨提示保護眼睛除了外在方面的注意， 飲食方面也不可忽視， 多吃些維生素A比較多的食物對眼睛預防疾病很重要。
