1.藥物, 某些藥物可使淚液分泌減少, 導致乾眼症狀。
2.電腦使用者長時間盯著螢光屏, 缺乏正常的眨眼, 而眨眼可使淚液更好地濕潤眼睛。 每天在電腦前工作3小時以上的人中, 有90%以上的人眼睛有問題。
3.長期使用某種眼藥水, 如血管收縮性眼藥水, 也是引起乾眼症的主要原因之一。
4.絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女因激素水準的改變可產生乾眼症狀。
5.戴隱形眼鏡, 隱形眼鏡是漂浮在淚液上, 配戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。 配戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差主要是幹眼引起的,
6.環境因素, 煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候乾燥可增加淚液的蒸發, 都可導致乾眼症。
7.瞼板腺功能障礙、淚小點阻塞, 使淚液分泌和排出減少, 也是導致乾眼症患者比較常見的原因。
8.年齡超過65歲的人群中有75%患有乾眼症。 因為老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少。 淚液分泌減少使眼睛易受刺激, 有時會引起劇烈的流淚反應, 即溢淚。
9.某些疾病, 如類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障、青光眼及紅斑狼瘡等。
如何緩解乾眼症
1.我們在日常的工作當中一定要多眨眼。 因為調查發現其實這種疾病屬於一種壓力型病症,
2.面對長期使用電腦工作的人來說, 一定要多吃一些水果蔬菜, 並且還要增加自身維生素A、B1、C、E的攝入。 為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等, 電腦操作者應多吃富含維生素A的食物, 維生素C可以有效地抑制細胞氧化。
3.我們為了儘量減少螢光屏反光或不清晰, 而且使得電腦不要放在窗戶的對面或背面, 環境照明要柔和, 如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾, 避免亮光直接照射到螢幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。 通常情況下, 一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。 一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一,
4.我們一定要減少眼部的乾燥, 生活、工作當中可以在眼部點用角膜營養液。
5.生活、工作中一定要做好眼部衛生。