腳部的肌肉、韌帶如果缺乏鍛煉， 那力量就不足， 像一些從小不愛參加體育鍛煉的， 還有小時候穿的鞋子太擠腳， 那就會影響腳的肌肉、韌帶疼痛， 這樣就會影響足弓的正常發育， 可能會引起扁平足， 因此平時想要預防扁平足發生， 就得注意適當的進行身體鍛煉， 還得穿著合適的鞋子才行， 那麼患有扁平足可根治嗎？
如果是腳部的肌肉、韌帶還過度疲勞的話， 如果兒童時期進行長時間的行走、站立， 或者是受到重物的重壓， 還有運動量過大的話， 都會讓腳部肌肉疲勞， 還有一些長時間進行舉重運動鍛煉的，
還有好多是因疾病的影響形成的扁平足。 像一些因病長期臥床的病人， 腳的肌肉萎縮明顯， 這樣也可以造成扁平足。 另外還有一些腦癱、小兒麻痹後遺症的患兒， 他們的跟骨骨折畸形癒合， 還有脛後腱腿斷裂了， 跟骨或其他足骨結核異常都有可能造成扁平足。 不過這種情況是很難改善的。 一般得進行治療或者是長時間的康復治療才能有所改善。
想要改善扁平足的情況， 一定要在日常生活中處處注意才行， 還得加強腳部肌肉的鍛煉， 這才是最重要的預防措施。
患有扁平足可根治嗎？如果治療的及時的話， 扁平足是可以根治的， 而對於一些扁平足症狀， 一般都是孩子的時候就有了， 只要慢慢的注意鍛煉就行， 合理的鍛煉就能讓扁平足得到很好的改善。 還要注意的就是孩子穿的鞋子， 不能穿擠腳的， 還有不能過重的身體負重鍛煉。 平時還得避免肥胖出現， 因為肥胖也會加重扁平足的問題。 緩解足弓的壓力也避免扁平足發生。
