到了冬天的時候, 天氣是很寒冷的, 這個時候很多的在野外工作或者是所處環境是很寒冷的地方, 這個時候就會有人出現凍瘡, 得了凍瘡是會出現很瘙癢難忍的感覺得, 如何根除凍瘡呢?和大家分享一下。
方法一:自身保暖(最基本前提)
年輕人生活習慣不規律, 經常熬夜造成免疫力下降。 氣溫驟降時, 又不及時換上冬裝, 這樣不僅會導致被凍還會容易引起傷風、感冒。 所以治療凍瘡的前提, 可以說自身的保暖是至關重要的。 冬季在戶外工作時, 一定要吃飽、穿暖, 做好各種禦寒準備。 如戴手套、帽子、穿棉鞋。 體內衣物要保持乾燥。 易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
方法二:喝點熱湯暖暖身
凍瘡常見於冬季, 其實就是由於寒冷引起的, 而現在小寒到來, 天更冷了, 為了不讓自己寒冷, 大家可以喝點熱湯, 早上起來後喝上一碗溫暖的熱湯,
方法三:加強體育鍛煉
加強適合自身條件的體育鍛煉, 如練氣功、跳舞、跳繩、打籃球等活動, 或利用每天洗手、臉、腳的間隙, 輕輕揉擦皮膚, 至微熱為止, 以促進血液迴圈, 消除微循環障礙, 達到“流通血脈”的目的。
方法四:借助於取暖設備取暖
凍瘡剛剛開始時, 每天晚上可以用電吹風邊吹邊揉, 基本上幾天後就沒有了。 還可以使用其他取暖設備, 如:可加熱棉拖, 熱水袋、暖風機、取暖器、空調器等進行取暖防凍。
方法五:熱鹽水殺菌止癢
用熱鹽水浸泡患處15分鐘, 連續1周。 這種方法只適於應經潰爛的患處,
得了凍瘡是很難受的, 很多人是會撓的爛乎乎的, 這樣不僅解決不了問題而且會出現皮膚感染的症狀, 那麼是對生活產生很大的影響的, 上面介紹的解決辦法是很不錯的, 希望對大家有幫助。