做法：將菟絲子研碎， 加清水300毫升， 煎至200毫升， 去渣留汁。 粳米淘洗乾淨， 投入菟絲子藥汁中， 再加入清水和適量白糖。 先用武火煮沸， 在用文火熬成稀粥。
用法：每日早晚餐各1次， 溫熱食用， 以10天為一個療程。
功效：補腎益精， 養肝明目。 用治肝腎不足、陽痿、早洩、遺精、腰膝筋骨酸痛、腿腳軟弱無力、小便頻數、尿有餘瀝、頭昏目花、視物不清、耳鳴耳聾。
蟲草粥：冬蟲夏草粉5~6克， 白及粉10克， 糯米50克， 冰糖適量。
做法：先將糯米淘洗乾淨， 放入砂鍋內， 加入清水和適量冰糖， 先用武火煮沸， 在用文火熬成稀粥，
用法：一日2次， 溫熱食用， 以5~7天為一個療程、
功效：益肺滋陰， 補腎助陽。 用治肺陰不足、腎陽衰弱、陽痿、遺精、腰腿酸痛、勞漱虛喘、咯血乾咳、自汗盜汗和病後體弱久虛者
