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煎蛋技巧大揭秘——銀魚煎蛋餅

製作材料:新鮮銀魚150克、雞蛋四個、生薑3小片、香菜一顆(也可換成蔥花)、鹽適量、料酒半湯匙、白胡椒粉少許

製作方法:

 

1、將新鮮的銀魚清洗乾淨, 用廚房布吸幹水份, 薑切小片, 香菜切沫;

2、銀魚裝入碗中, 打入雞蛋, 放入薑片、適量鹽、料酒與白胡椒粉, 用筷子攪拌均勻;

3、平底不沾鍋燒熱, 倒入適量的油, 倒入攪拌好的銀魚蛋液, 轉中小火, 轉動鍋子讓蛋液厚度均勻;(先燒熱鍋子, 再倒入油)

4、表面蛋液未凝固之前在上面均勻的撒上香菜沫;

5、鍋裡的蛋餅冒泡拱起來的地方用鍋鏟刺破, 在蛋液較厚的地方也用鍋鏟劃破,

讓蛋液流入鍋底;

6、輕輕的用勺子掀起蛋餅的邊邊觀察下顏色是否金黃色, 如果是, 立即關火, 利用蛋餅繼續在鍋裡用余溫將表面的蛋液凝固;

7、表面蛋液差不多凝固後, 開中小火, 小心的用鍋鏟將蛋餅整塊翻面, 煎至金黃色即可;

8、將蛋餅倒扣在菜板上, 用菜刀切個“米”字形, 然後照圖裝盤即可;( 當然你可以發揮創意, 分切成更誘人的的花樣)

PS:技巧(好好看完哦)

 

1、加入少許料酒可以適量去除銀魚的腥味, 切記不要多, 不然煎蛋就出水啦;

2、白胡椒粉也是有助去腥味的, 建議家裡有一定要放點;

3、為何要先少熱鍋子, 再倒入油?

答:熱鍋冷油, 讓蛋液倒下去不至於一下子燒糊, 也一定程度上降低食物粘鍋;

4、香菜或者蔥在蛋液倒入後幾分鐘才放?為何不直接放入蛋液中攪拌呢?”

答:當然可以提前跟蛋液一起攪拌, 如果你獨方便那就直接跟蛋液攪拌吧。 但是那樣煎出來的蛋餅蔥跟香菜都極大可能煎的發黃發黑, 影響美觀。

5、為何第六個步驟中蛋餅一面煎好了後要熄火2-3分鐘呢?

答:熄火有助於蛋液凝固, 更有助於接下來整塊翻面, 如果蛋液凝固的不好, 一翻面就散成幾塊, 裝盤就不好看了;

6、用什麼鍋煎蛋餅好呢?

答:建議不沾的平底鍋, 大小20-22cm最適合, 小鍋好上手, 鍋子太大要完整翻面難度就太大了。 我家有3個規格的平底鍋, 煎蛋最常用的是20cm, 反扣出來放在盤子裡裝盤剛剛好。

7、有人說煎蛋餅最關鍵的是用玉米油、花生油?

答:一般的健康食用油都可以;

8、不要請我推薦鍋子,

自己覺得好的就是最好的。

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