膀胱炎 女性居家保健良方大揭秘

孕期膀胱炎是非常不舒服的病症。 患者除了可以用藥物治療以外, 平日的衛生保健可以有效預防復發的可能, 趕緊和小編來一起看看預防的方法吧!

1、多喝開水。 每天最少喝2000毫升以上的開水, 增加小便次數, 可將細菌排出。

2、注意擦拭方式。 入廁後, 由前往後擦淨, 防止肛門附近細菌經由尿道進入膀胱。

3、保持衛生。 保持局部的衛生乾淨, 過度潮濕和不潔會助長細菌的繁殖。

4、避免公共衛生用具。 如馬桶等。

5、選擇合適內褲。 穿著透氣、吸汗的內褲。

6、注意性行為。 性行為要注意雙方的衛生。

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